Тренировки в тренажерном зале FREE

Наше приложение это Ваш персональный тренер и помощник для занятий в тренажерном зале. Мы подобрали оптимальные программы для различных групп мышц, к примеру, такие популярные программы тренировок как: "Качаем грудь", "Качаем пресс", "Тренировка плеч", "Качаем попу", "Качаем спину" и другие. Оно непременно пригодится тем кто ведет свой дневник тренировок.

В программы входят упражнения для похудения и упражнения для набора массы. Каждая тренировка содержит подробное описание выполнения, количество сетов, рекомендации по выполнению.

Надеемся что приложение окажется полезным для Вас и поможет грамотно организовать тренировки и занятия в тренажерном зале.