GymFreak

귀하가 피트니스 초보자이든 역도 전문가이든 관계없이 이 애플리케이션의 궁극적인 목표는 귀하가 보다 효율적이고 전문적이며 과학적인 피트니스 생활을 누릴 수 있도록 하는 것입니다. GymFreak은 사용자가 개인화된 피트니스 훈련 계획을 쉽게 생성할 수 있도록 도와주는 피트니스 훈련 준비 소프트웨어로, 사용자는 자신의 신체 상태와 피트니스 목표에 따라 자신에게 적합한 피트니스 훈련 계획을 선택할 수 있습니다.

제품 특징

1. 맞춤형 훈련 계획: GymFreaks는 과학적인 훈련 계획을 제공합니다. 매일 어떤 운동을 해야 할지, 훈련일과 휴식일을 어떻게 정할지 고민할 필요가 없습니다. 과학적인 계획 배치를 통해 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있습니다.

2. 풍부하고 다양한 동작 라이브러리: 다양한 유형의 전문 피트니스 동작을 제공하여 피트니스를 더욱 표준화합니다.

3. 전문 교육 기록: 교육 과정을 쉽게 관리할 수 있습니다. 세 가지 중요한 데이터 세트(체적, 강도, 체중)에 대한 시각적 분석을 통해 피트니스가 더욱 "증명"될 수 있으며 훈련이 더욱 과학적이고 효과적일 수 있습니다.

훈련 로그를 기록함으로써 사용자는 항상 진행 상황에 주의를 기울이고 실제 조건에 따라 계획을 합리적으로 조정하여 궁극적으로 원하는 좋은 수치를 달성할 수 있습니다.