순수 필라테스 - 집에서 운동

💪 Pure Pilates Workout으로 더 강해지고, 기분 좋아지며 건강한 자신을 만나보세요!

👍 Joseph Pilates의 34가지 고전 운동으로 원조 필라테스 방식을 경험해 보세요. 이 앱은 집에서 장비 없이 빠르고 효과적인 운동을 할 수 있도록 도와줍니다.

이 앱을 좋아할 이유:

- 전신 강화 및 자세 개선

- 유연성, 이동성, 에너지 향상

- 칼로리 소모, 복부 지방 감소, 스트레스 관리

멋진 기능:

- 100개 이상의 애니메이션 운동과 비디오

- 맞춤형 30일 플랜과 일회성 플랜

- 초보자부터 전문가까지 3단계 난이도

- AI 기반 운동 생성기와 조절 가능한 휴식 시간

- 보이스 코치, 오디오 가이드, 오프라인 지원, 다크 모드, 클라우드 동기화, Android Health Connect 연동

- 매일 알림, 피트니스 기사, 보완 다이어트 플랜

다양한 운동:

- 30일 Pure Pilates 플랜

- 30일 플랭크 챌린지

- 빠른 워밍업, 유산소, 근력, HIIT, 릴렉스 루틴 등

🚀 체중 감량, 근육 강화, 자세 개선 또는 에너지 충전을 원한다면 Pure Pilates Workout이 제격입니다. 몸을 변화시키고 자신감을 높일 준비가 되셨나요?

궁금한 점이 있으시면, 📧 support@jetfitness.app으로 문의해 주세요 — 언제든 도와드리겠습니다!