Thiền Ngữ Tâm Pháp

Thiền Ngữ Tâm Pháp

Khi có tâm đơn giản thì chúng ta mới nhìn mọi việc một cách mới mẻ được. Nhìn thật sự như nó đang là chứ không suy nghĩ về nó. Đó là phương thuốc duy nhất cho căn bệnh nan y trong thiền là bệnh “cước căn bất điểm địa” – chân không chạm đất. Đi mà chân không chạm đất là đi trong mơ.

Nên nhớ một nguyên tắc: “chúng ta không tạo ra trí tuệ, mà chỉ tạo duyên – duy trì những điều kiện cần thiết để trí tuệ tự phát triển”.

Thư giãn – thoải mái – biết mình, đó là những điều đơn giản nhưng cơ bản mà ta cần bám chặt, thường xuyên kiểm tra và điều chỉnh mình về trạng thái đó. Ta càng ở trong đó nhiều, sẽ càng nhạy bén và tỉnh giác, và mọi thứ sẽ trở nên rõ nét hơn, mức độ học hỏi của ta sẽ càng hiệu quả hơn.

Tranh Thầy Pháp Hạnh