جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش

جیم شو، در مسیر سلامتی

جیم شو، همراه سلامت و تندرستی شماست و با امکانات و ابزارهای بی نظیری که در اختیارتون می گدناره، می گدناره، ن ایده آل را هموار می کنه.

با جیم شو می تونی کالری شماری و ماکروشماری کنی، برنامه تمرینی و رژیم تغذیه اختصاصی کنی، برنامه تمرینی و رژیم تغذیه اختصاصی کاز کارشیراسان دئوی ورزش در خانه همراه خانواده ورزش کنی، برای افزایش و کاهش وزن هدف ثبت کنی و برای هر کاری در در ثبت کنی.

امکانات رایگان جیم شو:

کالری شماری:

برای محاسبه کالری دریافتی از غذاهای روزانه می تونید از بانک غذای جامع جیم شو استفاده کنید کوی شیلاملت که شیاملت ش از 9 هزار غذای ایرانی و فرنگی است. در جیم شو همچنین این امکان وجود داره که کالری فعالیت های روزانتون را نیز ثبت کنید. امکان فعالسازی حالت روزه داری هم وجود داره. همچنین می تونید توالی کالری شماری یا همون استریک را مشاهده کنید.

ورزش در خانه:

جیم شو شامل صدها ویدئوی ورزش در خانه برای تمامی رده های سنی و در هر سطح از آمادگی است. از مبتدی گرفته تا حرفه ای، کودک تا سالمند، جیم شو برای همه برنامه داره!!! شما می تونید برای آشنایی با هر پکیج آموزشی از ویدئوی اول به طور رایگان استفاده کنید.

آب شمار:

آب مصرفی روزانتون را ثبت کنید. همچنین برای نوشیدن آب روزانه کافی، هدف و یادآور انگیزشی ثبت کنید.

ثبت هدف ماکروشماری:

جیم شو فقط یک کالری شمار ساده نیست! شما می تونید برای رسیدن به تغذیه هدفمند و سالم برای ریزمغذی های کربوهیدرات، پروتئین و چربی کند و چربی کند

ثبت یادآور:

در جیم شو امکان ثبت 7 نوع یادآور وجود داره. شما می تونید برای ثبت وعده روزانه، نوشیدن آب، ثبت فعالیت روزانه، ثبت وزن، ورزش در خانه، برنیمیه در خانه، برنیمیه در خانه، برنپیمه د به صورت کاملا سفارشی یادآوری انگیزشی ثبت کنید.

ثبت وزن:

در بازه های زمانی منظم وزنتون را ثبت کنید. امکان ثبت تصویر و یادداشت برای هر وزن ثبتی وجود داره. می تونید گالری تصاویرتون را مشاهده کنید و با دوستانتون به اشتراک بگذارید.

نمودارهای سلامت:

در جیم شو می تونید به شکلی زیبا و کارامد روند تغییرات وزن را رصد کنید، مصرف روزانه آب را شویرات وزن را رصد کنید، مصرف روزانه آب را شمیزهد هفتگی و ماهانتون را دریافت کنید.

امکانات اشتراکی جیم شو:

ثبت هدف وزن:

در جیم شو می تونید به شکلی کارامد برای کاهش، افزایش و یا تثبیت وزن هدف ثبت کنید. شما این امکان را دارید که وزن دلخواه و زمان رسیدن به آن را تعیین کنید.

جاده سلامت:

با ثبت هدف کاهش یا افزایش وزن وارد جاده سلامت شو و خودت را به چالش بکش.

ورزش در خانه:

جیم شو شامل صدها ویدئوی ورزش در خانه برای تمامی رده های سنی و در هر سطح از آمادگی است. با داشتن اشتراک جیم شو شما به صدها ویدئوی ورزش در خانه دسترسی خواهید داشت.

بانک حرکات تمرینی:

بانک حرکات جیم شو شامل بیش از 1000 حرکت تمرینی است. هر حرکت دارای فیلم آموزشی، ویژگی ها و توضیحات متنی است. در برنامه های تمرینی عمومی و اختصاصی جیم شو از این بانک حرکات استفاده می شود.

دریافت برنامه تمرینی و رژیم تغذیه اختصاصی:

جیم شو دارای تیم مربیان و کارشناسان تغذیه مجرب می باشد. شما می تونید با ثبت درخواست برنامه اختصاصی و با وارد کردن کلیه اطلاعات مورد نیاز داخل فرم دریبات ا رژیم تغذیه اختصاصی خودتون را دریافت کنید.

لازم به ذکر است که در جیم شو از برنامه های آماده و از پیش تهیه شده استفاده نمیشه و هر برنامسم مستبرنامه مستفاده و هر برنامسم مستفاده آماده و ارسال میشه.

خبر خوب دیگه اینکه با خرید برنامه اختصاصی اشتراک رایگان هم دریافت می کنید و نیازی به خرید جداگد جد.

اپلیکیشن اختصاصی اندروید TV:

برای سهولت هر چه بیشتر کاربران در استفاده از بخش ورزش در خانه جیم شو، می توانید اپلیکیشن «جریم زخه و Android: TV » تلویزیون اندرویدی و یا دستگاه اندروید باکس نصب کنید و به کلیه محتواهای بخش ورزش دسترسی داشته باشد . نکته مهم این که اشتراک هر دو اپلیکیشن جیم شو مشترک هست و با خرید یک اشتراک به هر دو اپدیکیشیسد.