হার্ট ভালো রাখার উপায়

বর্তমান সময়ে হার্টের সমস্যা এতোটাই প্রকোপ যে পৃথিবীতে প্রতিদিন শুধুমাত্র হার্ট এ্যাটাকের কারণে লাখ লাখ মানুষ মারা যায়। হার্ট এ্যাটাক মানুষকে পঙ্গু ও বিকলাঙ্গও করে দেয়, তাই আগে থেকেই হার্টকে সুস্থ রাখতে পালন করুণ কিছু সহজ নিয়ম। এতে একদিকে আপনার শরীর সুস্থ থাকবে অন্যদিকে হার্টও ভালো থাকবে। চলুন জেনে নেই হার্ট ভালো রাখার নিয়ম গুলো।

You can find this app using those keywords in Google Play: heart valo rakhar upay, heart valo rakhar tips, heart susto rakhar upay, kivabe heart er jotno nebo, ki khele heart valo thake, take care of heart, how to live longer, heart care tips, healthy heart tips, make heart strong and healthy, keep heart healthy, improve your heart health, keep your heart healthy, bangla health guide, health tips bangla, heart tips bangla, heart problem bangla, heart care bangla, heart problem bangla tips