讀身皮拉提斯

• Menyediakan ahli dengan sistem APP serba boleh yang paling mudah untuk membaca badan.

• Muat turun sekarang, daftar dan dapatkan keahlian percuma.

• Urus keahlian, daftar masuk dan tempahan kelas anda dengan mudah.

• Body Reading Pilates telah ditubuhkan pada tahun 2017. Ia merupakan bilik darjah serba lengkap pertama di Tainan. Bilik darjah menggunakan sepenuhnya peralatan asli Kanada. Pada masa ini terdapat dua cawangan di Tainan, gedung kerajaan bandar dan gedung Huwei Liao, dan mempunyai paling banyak bahan pengajaran yang banyak. Pengalaman dan kumpulan terbaik guru Pilates Bertauliah Antarabangsa STOTT, dan ia juga merupakan Pusat Latihan Tetamu Tainan Bertauliah Antarabangsa STOTT Pilates.

• Bacaan badan menyediakan:

*Kursus penyesuaian peralatan 1 hingga 1*

*1 hingga 2 kursus penyesuaian peralatan*

*Kursus Kumpulan Peralatan Pembaharu*

*Kursus kumpulan peralatan lengkap yang komprehensif*

*KELAS KUMPULAN MAT*

*Kursus pengajaran dalam talian*

*Kursus Urut Sukan*

*Kursus Latihan Tali Merah*

*Kelas senaman pranatal dan selepas bersalin*

• Melalui pengajaran profesional dan sistematik, matlamat pelarasan postur, pembetulan pergerakan, latihan teras, kawalan pergerakan, garisan ketat, peningkatan imbangan dan fleksibiliti, peningkatan kesakitan, dan latihan pemulihan tercapai.

• Bimbingan profesional daripada ahli fisioterapi

• Kami berharap dapat menyediakan pelajar dengan rangkaian penuh perkhidmatan kehidupan sihat, dengan matlamat untuk membangunkan perkhidmatan sukan dan kecergasan yang pelbagai, dan menggalakkan ahli untuk menyesuaikan badan dan minda mereka secara menyeluruh melalui sukan yang pelbagai dan mencari keadaan keseimbangan dalaman dan luaran yang sihat.

• Membaca badan dan menjadi versi diri yang lebih baik bukan sahaja slogan membaca badan, tetapi juga cara kita mengamalkan gaya hidup sihat.