Tantangan Kebugaran 30 Hari

Berlatih di rumah, cocok untuk siapa saja dan kapan saja. Tantangan 30 hari dirancang oleh pelatih kebugaran profesional, terbukti secara ilmiah untuk membantu meningkatkan kebugaran dan kesehatan. Selain itu, aplikasi ini dapat disinkronisasi dengan data kalori yang terbakar di Google Fit. Tetap ikuti programnya, dan Anda akan melihat hasil yang menakjubkan.

Dengan sepenuhnya memperhatikan aturan latihan, tantangan kebugaran 30 hari meningkatkan intensitas latihan langkah demi langkah, sehingga Anda dapat dengan mudah melakukan latihan sehari-hari. Tidak perlu pergi ke gym, cukup gunakan berat badan Anda dan luangkan beberapa menit sehari, tantangan 30 hari akan sangat membantu Anda menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan secara efektif.

Fitur

-Merekam perkembangan latihan secara otomatis

-Mengingatkan Anda latihan setiap hari

-Panduan video jelas

-Meningkatkan intensitas latihan langkah demi langkah

-Tantangan perut 30 hari

-Tantangan seluruh tubuh 30 hari

-Berbagi dengan teman Anda di media sosial

Setiap tantangan memiliki 3 tingkat kesulitan, mulai dari pemula hingga profesional. Temukan latihan yang cocok untuk Anda. Cobalah aplikasi latihan terbaik, mulailah tantangan 30 hari Anda sekarang, dan setelah 30 hari, Anda mungkin menemukan bahwa tidak hanya kondisi fisik Anda, tetapi juga kondisi emosional dan intelektual Anda berubah.

Aplikasi Penurun Berat Badan

Mencari aplikasi pelacak berat, tantangan kebugaran 30 hari akan membantu menurunkan berat badan Anda, aplikasi penurun berat badan gratis untuk wanita dan pria.