Activate Brain and Body App

Dengan Aktifkan Apl Otak & Badan, anda akan dapat melihat rancangan harian anda, menjejaki kemajuan ke arah matlamat individu anda, berhubung dengan Jurulatih anda dan menjadualkan sesi.

Berikut ialah beberapa ciri Apl yang paling banyak digunakan:

- Akses pelan latihan dan jejaki latihan

- Jadualkan sesi

- Jejaki kemajuan ke arah matlamat anda

- Uruskan pengambilan pemakanan anda

- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan

- Hantar mesej kepada Jurulatih anda dalam masa nyata

- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan

- Terima peringatan pemberitahuan tolak untuk sesi dan acara yang dijadualkan

- Sambung ke peranti boleh pakai seperti Apple Watch (disegerakkan ke aplikasi Kesihatan), Fitbit dan Withings untuk menyegerakkan statistik badan dengan serta-merta

Muat turun Apl hari ini!