BeingfitwithNITIN

Berubah dengan Nitin Raghav

misi:

Aplikasi kami direka untuk memperkasakan individu untuk mengubah bukan sahaja badan mereka tetapi keseluruhan gaya hidup mereka. Kami memberi tumpuan kepada membina keyakinan yang berkekalan, tabiat kesihatan yang mampan dan minda yang menjurus ke arah kesejahteraan sepanjang hayat.

Ciri Teras:

1. Pelan Kecergasan Peribadi

- Latihan yang disesuaikan berdasarkan matlamat individu, tahap kecergasan dan pilihan.

- Program berstruktur untuk kekuatan, kehilangan lemak, mobiliti dan kesihatan umum.

- Tutorial video dan panduan langkah demi langkah untuk memastikan bentuk yang betul.

2. Panduan Pemakanan

- Pelan makan tersuai dan resipi mudah untuk pemakanan sihat.

- Nasihat pemakanan seimbang yang sesuai dengan pelbagai keperluan dan matlamat diet.

- Penjejakan kemajuan untuk pengambilan kalori, pecahan makro dan penghidratan.

3. Penjejakan Tabiat & Penetapan Matlamat

- Pembina tabiat harian untuk menggalakkan penambahbaikan gaya hidup (cth., penghidratan, tidur, pengurusan tekanan).

- Tetapkan dan jejaki matlamat kecergasan, kesihatan dan kesejahteraan dengan maklum balas dan motivasi masa nyata.

- Sistem ganjaran untuk konsistensi, pencapaian dan pencapaian peribadi.

4. Kejurulatihan & Sokongan Komuniti 1:1

- Akses kepada bimbingan peribadi untuk pelarasan dan motivasi masa nyata.

- Ciri sembang untuk berhubung dengan anda sebagai jurulatih mereka, mendapatkan maklum balas dan bertanya soalan.

- Kumpulan komuniti di mana pengguna boleh berkongsi pengalaman, kemajuan dan menyokong satu sama lain.

5. Penjejakan Kemajuan & Analitis

- Jejaki transformasi badan, pencapaian kecergasan dan metrik kesihatan (cth., berat badan, lemak badan, ukuran).

- Carta kemajuan visual untuk memantau keputusan dari semasa ke semasa.

-Integrasi dengan peranti kecergasan boleh pakai (pilihan).

6. Sumber Pendidikan

- Akses kepada artikel, video dan sumber tentang kecergasan, pemakanan dan kesejahteraan mental.

- Petua mingguan untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat dan seimbang.

- Bimbingan minda untuk membantu pelanggan kekal bermotivasi dan mengelakkan keletihan.

7. Fleksibiliti & Kebolehcapaian

- Senaman yang direka untuk dilakukan di rumah, di gim, atau semasa dalam perjalanan.

- Akses luar talian untuk rancangan senaman dan pemakanan.

- Antara muka pengguna yang mudah dinavigasi, dioptimumkan untuk semua tahap kecergasan.

Khalayak Sasaran:

- Individu yang ingin melakukan transformasi gaya hidup sepenuhnya.

- Pelanggan yang ingin membina keyakinan, cergas, dan melindungi kesihatan mereka.

- Profesional yang sibuk, ibu bapa dan sesiapa sahaja yang mencari bimbingan peribadi yang sesuai dengan jadual mereka.

Mengapa Memilih Kami?

Apl kami memberi tumpuan kepada kesihatan dan keyakinan jangka panjang dan bukannya pembetulan pantas. Ia direka untuk membantu pengguna membina tabiat yang mampan, mendapatkan kawalan ke atas kesihatan mereka dan mengubah kehidupan mereka melalui bimbingan yang diperibadikan, sokongan komuniti dan bimbingan pakar.

Gambaran keseluruhan ini meletakkan apl anda sebagai penyelesaian kecergasan dan gaya hidup yang lengkap, menyediakan gabungan rancangan senaman, pemakanan, bimbingan minda dan sokongan yang diperibadikan.