Blobby - Sobat Kebiasaan Sehat

Blobby adalah sobat imut yang akan membantu Anda mengembangkan kebiasaan sehat dalam aspek terpenting dalam hidup Anda. Jaga Blobby Anda tetap bahagia dengan tetap berpegang teguh pada kebiasaan Anda!

Jalani hidup yang seimbang

Hidup Anda memiliki banyak aspek dan semuanya penting. Jika kita hanya fokus pada satu aspek, aspek lainnya akan terpengaruh. Seperti ketika Anda bekerja 60 jam seminggu tanpa meluangkan waktu untuk teman atau kesehatan mental Anda. Blobby dirancang untuk membantu Anda menjaga keseimbangan yang sehat.

Sasaran jangkauan

Sederhana saja: Alih-alih satu tujuan tetap, tentukan tantangan dan tujuan dasar, ini adalah cara yang terbukti membuat Anda tetap termotivasi. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki sasaran jangkauan 30% lebih mungkin untuk tetap berpegang pada kebiasaan mereka.

Jurnal

Renungkan hari dan suasana hati Anda untuk pikiran yang lebih jernih dan sehat. Lihat kemajuan Anda di kalender.

Gaya Blobby

Naik level untuk membuka gaya rambut dan topi yang menakjubkan. Ubah Blobby Anda seperti yang Anda inginkan!

Bernapaslah bersama Blobby

Merasa stres? Luangkan waktu sebentar dan nikmati latihan pernapasan yang menenangkan.

Tidak ada streak

Seperti dalam kehidupan nyata, Anda tidak akan kehilangan kemajuan Anda jika Anda melewatkan satu hari. Yang penting adalah Anda terus berjalan karena itu baik untuk Anda, bukan karena angka.