Ebook Kurus Dalam Seminggu

Ebook ini (Ebook Kurus Dalam Seminggu) untuk memberi petua kepada individu yang berada di luar sana. ia tidak bertujuan untuk menjadi komprehensif tetapi akan merangkumi segmen penting yang dipandang sebagai bahagian dari cara hidup yang membawa kepada kesejahteraan yang besar. Walau apa pun petua mengenai apa yang mesti dilakukan oleh individu untuk kehidupan yang hebat.

Untuk kejayaan cara hidup yang baik, pilihlah makanan yang baik, pasangkan lebih banyak latihan dan pergerakan fizikal ke dalam harian anda, dan amalkan kebersihan yang hebat. Anda juga mesti menjauhkan diri dari kecenderungan malang, mirip dengan fesyen yang melangsingkan badan dan isi rehat.

Ini juga memberi idea mengenai diet terbaik!