Get Active Victoria

Department of Health, Victoria

Apr 6, 2024

26.1 MB
Saiz Fail
Android 6.0+
Android OS

Muat turun APK

Bagaimana caranya memasang fail XAPK / APK

Mengenai Get Active Victoria

Akses senaman dan alatan percuma untuk membantu anda bergerak lebih sedikit, setiap hari.

Apl mudah alih Get Active Victoria memudahkan warga Victoria melangkah ke dalam aktiviti harian. Akses senaman dan alatan percuma untuk membantu anda menggerakkan badan anda lebih sedikit, setiap hari.

Anda tidak perlu menjadi seorang yang fanatik kecergasan – cari aktiviti pantas 10 minit dibimbing oleh pengajar profesional untuk membantu anda bermula. Cuba yoga dan menari atau cari jalan-jalan untuk diterokai. Tetapkan matlamat anda sendiri dan jejak kemajuan anda sepanjang perjalanan.

Sama ada anda baru bermula, kurang masa, kembali daripada kecederaan, atau kembali ke pergerakan fizikal, kami mempunyai pelbagai peringkat untuk dicuba. Lupakan peralatan mewah dan peralatan mahal, yang anda perlukan hanyalah diri anda sendiri. Pilih tahap yang sesuai untuk anda dan pergi mengikut rentak anda sendiri.

Bekerja ke arah aktiviti selama 30 minit setiap hari dengan apl Get Active Victoria.

Tunjukkan Lagi