Gym Workout Tracker & Log

Penjejak & Log Senaman Gim ialah rakan kecergasan semua-dalam-satu anda yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda, sama ada membina otot, menurunkan berat badan atau meningkatkan daya tahan. Buat, jejak dan log latihan anda dengan mudah dengan program yang diperibadikan untuk latihan kardio, isometrik dan kekuatan.

✦Ciri Utama✦

✦Buat & Jejaki Latihan✦

Sediakan dan pantau senaman anda dengan mudah, termasuk latihan kardio, isometrik dan kekuatan. Sesuaikan setiap sesi agar sesuai dengan tahap kecergasan dan matlamat anda.

✦Log Latihan atau Cipta Program✦

Jejaki latihan anda dengan mudah. Log latihan percuma atau reka program senaman komprehensif yang disesuaikan dengan keperluan anda, memastikan anda berada di landasan setiap langkah.

✦Jejaki Metrik Badan✦

Pantau kemajuan anda dari semasa ke semasa dengan menjejaki berat badan anda, peratusan lemak badan dan penambahan otot. Kekal bermotivasi semasa anda melihat transformasi anda berlaku.

✦Penjejakan Saiz Otot✦

Dapatkan ukuran yang tepat bagi setiap kumpulan otot, membantu anda memperhalusi latihan anda dan menyasarkan kawasan khusus untuk pertumbuhan.

✦Satu Penjejak untuk Semua Keperluan Kecergasan Anda✦

Sama ada anda seorang pemula atau atlet yang berpengalaman, apl ini sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan kecergasan mereka dan kekal teratur.

Mengapa Pilih Penjejak & Log Senaman Gim?

✦Mudah Digunakan✦ Antara muka mesra pengguna yang direka untuk membantu anda log latihan anda dalam beberapa saat, tanpa sebarang kerumitan.

✦Pengalaman Diperibadikan✦

Sesuaikan rutin senaman anda agar sesuai dengan matlamat kecergasan unik anda dan jejak prestasi anda dari semasa ke semasa.

✦Analitis Terperinci✦

Dapatkan cerapan tentang perjalanan kecergasan anda dengan carta dan analitik terperinci untuk setiap senaman dan ukuran badan.

Muat turun Penjejak & Log Latihan Gim hari ini dan mula mengubah perjalanan kecergasan anda. Jejaki setiap ulangan, set dan senaman untuk membuka potensi penuh anda!