HomeFit

Melangkah ke kecergasan dengan HomeFit🏋️‍♂️✨, tempat yang menyeronokkan bertemu dengan hasil, membawakan senaman yang bertenaga terus ke ruang tamu anda! 🏠💪

Ciri Utama:

Latihan Di Rumah: Nikmati rutin badan penuh rekaan pakar yang boleh dilakukan pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja. Dengan senaman anda boleh membina kekuatan, membakar kalori dan mengencangkan otot tanpa peralatan gim.

Rancangan Senaman Tersuai: Buat rancangan senaman anda sendiri berdasarkan matlamat kecergasan anda. Pilih daripada latihan untuk membina pelan yang sesuai dengan gaya hidup anda.

Senaman Sasaran: Fokus pada kawasan tertentu, seperti perut, dada, lengan dan kaki, dengan senaman untuk membantu anda mengencangkan dan menguatkan dengan lebih cepat. Setiap rutin disesuaikan untuk memanfaatkan setiap sesi, menyasarkan kumpulan otot yang paling penting.

Kalkulator BMI: Kira dan jejaki BMI anda dengan pantas untuk lebih memahami kesihatan keseluruhan anda. Gunakannya sebagai panduan untuk melaraskan pelan senaman anda dan kekal sejajar dengan matlamat berat dan kecergasan anda.

Petua Diet: Akses petua pemakanan ringkas yang melengkapkan rutin senaman anda. Ketahui apa yang perlu dimakan untuk menyemarakkan senaman anda, meningkatkan pemulihan dan menyokong matlamat anda untuk hasil yang lebih baik.

Kongsi Kemajuan Anda: Kongsi kemajuan anda dengan mudah! Tangkap foto terus dalam apl untuk menjejak dan meraikan perjalanan anda. Setiap imej boleh memaparkan pencapaian anda menjadikannya mudah untuk berkongsi kemajuan anda secara visual dengan rakan dan kekal bermotivasi pada laluan kecergasan anda!

Mulakan perjalanan kecergasan anda hari ini, kongsi kemajuan anda dan capai matlamat kecergasan anda dengan mudah. Muat turun sekarang dan jadikan setiap senaman dikira!