How Are You? - Mood tracker

Penjejak mood Bagaimana Anda? telah dikembangkan untuk mereka yang ingin mengoptimumkan kehidupan.

Ini memfokuskan pada kesejahteraan anda dan menunjukkan kepada anda hubungan antara kehidupan yang anda jalani dan kesejahteraan yang anda alami dalam kehidupan seharian anda.

Pelacak mood adalah alat yang mudah dan terkawal untuk semua yang menginginkan kesejahteraan menjadi elemen panduan pilihan anda dalam kehidupan seharian anda.

Adakah anda berada di tengah-tengah krisis kehidupan?

Sama ada anda mengalami tekanan, kemurungan, kegelisahan, gangguan makan, kekurangan libido, konflik dalam hubungan atau sesuatu yang lain - penyebabnya ialah kurangnya kesedaran mengenai keseimbangan sumber dalam hidup anda.

Sama seperti angka merah pada akaun bank yang menunjukkan penggunaan berlebihan, risiko krisis dalam hidup akan meningkat sekiranya anda mempunyai penggunaan sumber peribadi yang berterusan di akaun dalaman anda.

Apa khabar? dapat menolong anda memusatkan perhatian pada keseimbangan sumber anda. Ini membuat anda berhenti dan mempertimbangkan keadaan sehingga anda akan mendapat gambaran keseluruhan tentang kesejahteraan atau kekurangannya.

Aplikasi ini sangat mudah digunakan.

Perkara yang paling penting adalah 'mematikan kepala' - elakkan terlalu banyak analisis dan refleksi - dan hanya rasakan dan rakam perasaan anda pada waktu tertentu.

Apa khabar? memaparkan kesejahteraan anda secara grafik dan memberikan gambaran keseluruhan perubahan dan trend dari masa ke masa, tetapi kekuatan sebenar aplikasi terletak pada kenyataan bahawa tahap kesejahteraan yang direkodkan dibandingkan dengan maklumat dari kalendar telefon pintar anda.

Gambaran visual kesejahteraan yang direkodkan dibandingkan dengan aktiviti seharian memberi anda gambaran keseluruhan yang optimum mengenai apa, siapa dan berapa banyak yang anda mahukan dalam hidup anda untuk mengalami kesejahteraan berterusan.

Apa khabar? Boleh digunakan oleh anda secara peribadi dan akan memberi anda gambaran keseluruhan yang lebih mendalam dan pemahaman mengenai kehidupan anda sendiri, tetapi anda boleh berjaya menggunakan aplikasi selari dengan terapi atau bekerjasama dengan ahli terapi.

Kaedah di sebalik Bagaimana Anda? dibangunkan dengan kerjasama Lene Bammeskov Cand.Psych.Aut.

Apa khabar?

Aplikasi ini membantu orang mengesan kesejahteraan umum mereka. Maklumat yang diberikan dalam Aplikasi adalah untuk maklumat umum dan pendaftaran sahaja. Ini tidak bertujuan sebagai kaunseling penjagaan kesihatan perubatan atau digunakan untuk diagnosis atau rawatan perubatan untuk masalah individu. Ini juga tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat dan perkhidmatan profesional dari penyedia perkhidmatan kesihatan yang berkelayakan. Sentiasa dapatkan nasihat dan nasihat daripada penyedia perkhidmatan kesihatan yang berkelayakan mengenai keadaan dan keperluan perubatan individu anda.

Penafian

Aplikasi yang disediakan oleh syarikat How Are You ApS ("How Are You?") Disediakan sebagaimana adanya, tanpa jaminan apa-apa. Apa khabar? secara tegas menolak sebarang jaminan berkenaan dengan Permohonan termasuk jaminan tersirat yang dapat diperdagangkan, kesesuaian untuk tujuan tertentu atau kerana kegagalan prestasi. Apa khabar? tidak menjamin bahawa Aplikasi akan bebas dari kecacatan atau kesalahan. Anda bersetuju bahawa muat turun dan penggunaan Aplikasi adalah atas risiko dan tanggungjawab anda sendiri. Apa khabar? tidak bertanggungjawab atas apa-apa kerosakan atau kerugian yang disebabkan oleh muat turun atau penggunaan anda, atau pergantungan anda pada Aplikasi. Dengan memuat turun Aplikasi, anda dengan tegas bersetuju untuk memegang Bagaimana Anda? tanpa tanggungjawab atas apa-apa kehilangan, kemudaratan, kecederaan, atau kerosakan apa pun yang disebabkan atau timbul daripada penggunaan Aplikasi oleh anda.