JEFF ALVES PERSONAL ONLINE

Apl kami menawarkan pengalaman lengkap untuk mereka yang ingin mengoptimumkan latihan mereka dan mencapai hasil yang konsisten. Dengan itu, anda mempunyai akses kepada semua butiran tentang senaman anda, daripada perancangan yang diperibadikan kepada pelaksanaan yang sempurna bagi setiap senaman.

Tonton video penerangan untuk mengetahui cara yang betul untuk melaksanakan latihan, memastikan anda mendapat yang terbaik daripada setiap sesi. Selain itu, anda boleh merujuk jadual latihan anda, memantau sejarah aktiviti anda dan melaraskan beban yang digunakan mengikut kemajuan anda.