Marvin Shred Fitness

Ubah perjalanan kecergasan anda dengan aplikasi bimbingan dalam talian kami yang komprehensif, direka untuk memperkasakan anda dengan alatan yang anda perlukan untuk mencapai hasil yang berkekalan. Apl kami memberi tumpuan kepada empat prinsip utama: Pemakanan, Senaman, Akauntabiliti dan Minda. Pemakanan: Segarkan badan anda dengan pelan makan peribadi yang disesuaikan dengan keperluan dan matlamat diet anda. Sama ada anda ingin menurunkan berat badan, membina otot atau mengekalkan gaya hidup sihat, apl kami menyediakan resipi yang mudah diikuti, senarai barangan runcit dan panduan pemakanan untuk memastikan anda berada di landasan yang betul. Senaman: Alami rancangan senaman dinamik yang sesuai dengan jadual dan tahap kecergasan anda. Jurulatih pakar kami menawarkan pelbagai program, daripada latihan kekuatan dan HIIT kepada yoga dan latihan fleksibiliti. Dengan tutorial video dan arahan terperinci, anda akan mempunyai semua yang anda perlukan untuk kekal bermotivasi dan melihat kemajuan. Akauntabiliti: Kekal mencapai matlamat anda dengan ciri akauntabiliti kami yang teguh. Jejaki kemajuan anda dengan daftar masuk harian, tetapkan peringatan untuk senaman dan makan, dan terima maklum balas tetap daripada jurulatih anda. Sokongan komuniti dan alat motivasi kami akan memastikan anda komited dan konsisten. Minda: Membangunkan minda yang kuat dan positif untuk memacu perjalanan kecergasan anda. Apl kami menawarkan sumber untuk kesejahteraan mental, termasuk meditasi berpandu, ikrar dan petua untuk mengatasi halangan. Belajar untuk memanfaatkan kuasa fokus dan daya tahan untuk mencapai matlamat kecergasan anda. Sertai komuniti kami dan ubah hidup anda dengan pendekatan holistik untuk kecergasan. Dengan aplikasi jurulatih kecergasan dalam talian tersuai kami, anda akan mempunyai semua yang anda perlukan untuk berjaya di hujung jari anda. Mulakan perjalanan anda hari ini dan jadilah versi terbaik diri anda. Muat turun aplikasi hari ini!