teknik pomodoro membantu anda menjejaki fokus dan matlamat anda. Senarai tugasan
Teknik Pomodoro ialah kaedah pengurusan masa yang popular dibangunkan pada akhir 80-an. Ia sangat mudah. Anda memecahkan kerja anda kepada selang 25 minit yang dipisahkan oleh rehat pendek.
Sekatan masa ialah strategi yang berkesan untuk menggunakan masa dengan bijak dan mencapai hasil yang lebih besar. Menyekat masa untuk aktiviti tertentu membolehkan anda menumpukan pada satu tugas pada satu masa, mengehadkan gangguan dan penangguhan.
Begini cara ia berfungsi:
✅Pilih tugas yang perlu anda selesaikan.
✅ Tetapkan pemasa selama 25 minit dan mula bekerja
✅Apabila masa berdering, berehat 5 minit
✅Setiap rehat keempat hendaklah panjang 15 minit
Kami tahu aplikasi pomodoro dengan banyak nama seperti pomodoro, pemasa pomodoro,
pemasa pomodoro, pemasa fokus pomodoro, pemasa tomato, 30 30, pemasa fokus, pemasa belajar, 30/30, penekanan, pemasa produktiviti, fokus untuk melakukan pomodoro, teknik pomodoro, pemasa pomodoro, pemasa pomodoro untuk belajar
pemasa fokus pomodoro, pemasa produktiviti pomodoro, aplikasi penumpuan