Kehamilan: Kalkulator HPL

Hamli adalah aplikasi kehamilan lengkap: kalkulator HPL (hari perkiraan lahir), penghitung kontraksi, dan penghitung gerakan janin dalam satu aplikasi. Semuanya berjalan tanpa internet, dan data kesehatan Bunda tidak pernah meninggalkan ponsel.

🗓 KALKULATOR HPL

Masukkan hari pertama haid terakhir (HPHT), lalu Hamli menghitung hari perkiraan lahir, usia kehamilan dalam minggu dan hari, serta trimester Bunda. Kalau dokter mengubah tanggalnya setelah USG, ubah sekali saja — seluruh aplikasi ikut menyesuaikan.

👶 KEHAMILAN MINGGU KE MINGGU (MINGGU 1–42)

Apa yang sedang terjadi pada si kecil minggu ini, perkiraan panjang dan beratnya, dan apa yang berubah pada tubuh Bunda — dengan perbandingan ukuran buah setiap minggu. Ikuti dalam hitungan minggu, bulan, dan trimester sekaligus.

⏱ PENGHITUNG KONTRAKSI

Catat durasi tiap kontraksi dan jarak antar kontraksi secara langsung. Angka yang jelas saat Bunda berusaha memastikan apakah ini benar-benar tanda persalinan — tanpa perlu menghitung sendiri jam 3 pagi.

🦶 PENGHITUNG GERAKAN JANIN

Catat gerakan si kecil dan kenali pola normalnya. Mulai minggu ke-28, perubahan pola gerakan adalah tanda yang paling diminta bidan untuk Bunda perhatikan.

⚖️ PEMANTAU BERAT BADAN

Kenaikan berat Bunda dibandingkan rentang sehat sesuai IMT sebelum hamil (panduan ACOG), untuk kehamilan tunggal maupun kembar.

🍎 NUTRISI KEHAMILAN

Rencana menu harian yang selalu diperbarui, menyesuaikan trimester dan kondisi Bunda — diabetes gestasional, tekanan darah tinggi, anemia — plus daftar makanan yang sebaiknya dihindari beserta alasannya.

🤰 CATATAN GEJALA

Catat gejala, energi, dan tidur dalam hitungan detik. Artikel tersusun ulang mengikuti kondisi Bunda hari ini, dan kalau Bunda mencatat sesuatu yang tidak boleh ditunda, Hamli langsung mengingatkan untuk menghubungi tenaga kesehatan.

🧘‍♀️ OLAHRAGA KEHAMILAN YANG AMAN

Sesi video terpandu singkat yang menyesuaikan usia kehamilan — dan energi Bunda. Sedang lelah? Aplikasi menawarkan sesi yang lebih ringan.

Juga tersedia:

• 💧 Pengingat minum air

• 🌬 Latihan napas 4-4-4-4 untuk momen cemas

• 🎒 Daftar isi tas persalinan

• 📚 Puluhan artikel tepercaya tentang kehamilan, persalinan, menyusui, dan kesehatan mental

• 💞 Mode pasangan — bagikan perkembangan mingguan Bunda

• 🍼 Trimester keempat: aplikasi tetap menemani setelah melahirkan

• 📖 Perjalananku: setiap kehamilan tersimpan di arsip pribadi Bunda

• 🔔 Pengingat cerdas: minggu, gerakan janin, air minum, dan jadwal penting

🚨 TANDA BAHAYA & PANDUAN DARURAT

Tanda-tanda yang berarti hubungi dokter sekarang juga, dalam bahasa yang sederhana. Bagian ini gratis, dan inilah satu-satunya layar di aplikasi yang sama sekali tanpa iklan — keselamatan Bunda tidak untuk dijual.

📵 100% BISA OFFLINE

Kalkulator, panduan mingguan, penghitung waktu, artikel — semuanya jalan tanpa koneksi. Hanya iklan yang butuh internet.

🔒 DATA BUNDA TETAP DI PONSEL

Tanpa akun. Tanpa server. Tidak ada yang dibagikan ke siapa pun.

💎 Hamli gratis dan terbuka sepenuhnya, didukung iklan. Hamli Plus hanya menghilangkan iklan — tidak ada fitur yang dikunci.

🌐 Antarmuka aplikasi tersedia dalam bahasa Inggris, Arab, dan Prancis.

⚕️ Catatan: Hamli adalah pendamping edukatif berdasarkan panduan lembaga kesehatan tepercaya, dan bukan pengganti dokter atau bidan Bunda.

🌐 https://www.nasrtech.dev/hamli/