Rep Max Tools

Rep Dagangan Tools adalah cara yang paling cepat untuk mengira rep anda maxes bagi mana-mana lif.

Rep Dagangan Tools adalah satu rep max kalkulator yang paling cepat dan paling mudah untuk mencangkung anda, tekan bangku, deadlift, atau lif yang lain. Hanya input berat badan yang anda ditarik balik dan berapa ramai wakil anda dilakukan dan semua keputusan dipaparkan betul-betul di hadapan anda.

✓ Mudah untuk menggunakan kalkulator 1RM

✓ Cepat mendapatkan gambaran keseluruhan apa-apa antara 1RM dan 20RM anda

✓ Lihat peratusan 1RM anda untuk pengaturcaraan mudah

Semua pengiraan dalam aplikasi berdasarkan terkenal satu rep max formula (Epley dan Brzycki).