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Repetições máximas - 1RM calcu
Jakob Ståhl
Oct 14, 2026
44.9 MB
Tamanho do arquivo
Everyone
Android 7.0+
Android OS
Sobre este Repetições máximas - 1RM calcu
A maneira mais rápida de calcular seus representantes para qualquer aumento.
A calculadora mais rápida e fácil de um representante para o seu agachamento, supino, levantamento terra ou outros elevadores. Basta inserir o peso levantado e quantas repetições você realizou e todos os resultados serão exibidos na sua frente.
✓ Fácil de usar calculadora 1RM
✓ Obtenha rapidamente uma visão geral de qualquer coisa entre o seu 1RM e 20RM
✓ Veja os percentuais de sua 1RM para facilitar a programação
Todos os cálculos no aplicativo são baseados em fórmulas bem conhecidas de um rep max (Epley e Brzycki).
Novidades em 2.4.2 mais recente
Last updated on Oct 14, 2026
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Vídeos e capturas de tela
Informações sobre Repetições máximas - 1RM calcu APK
Última Versão
2.4.2
Categoria
Saúde e fitnessAndroid OS
Android 7.0+
Tamanho do arquivo
44.9 MB
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