Latihan badan bina badan dan kecergasan peribadi di telapak tangan anda
Lanjutkan latihan anda ke tahap seterusnya dengan aplikasi Ryderwear Training.
Untuk menjadi yang terbaik, anda harus berlatih dengan yang terbaik. Berlatih bila-bila masa, di mana sahaja, dengan atlet elit di telapak tangan anda - seperti pelatih peribadi digital anda sendiri.
Latihan Ryderwear menjadikan latihan di rumah lebih senang daripada sebelumnya. Dengan 15 program latihan At Home yang mencapai pelbagai hasil, tidak ada yang menghalang anda untuk mencapai matlamat anda.
Setiap program telah dirancang dengan mahir untuk membuat Anda tetap bugar dan kuat - Ryderwear Training mempunyai semua tujuan dari menjaga jisim otot, hingga membina otot, membakar lemak, membina barang rampasan, dan latihan kekuatan, semuanya dalam keselesaan rumah anda sendiri.
Dimuat dengan petua latihan tambahan, resipi pemakanan, dan pendidikan teknik yang mudah digunakan, semuanya dalam satu aplikasi, Ryderwear Trainging akan membuat Anda termotivasi dengan transformasi badan dan kecergasan, kapan saja, di mana saja.
Temui beberapa atlet:
• Kai Greene: Ikon bina badan dengan program untuk pembina badan yang bercita-cita hingga Mr Olympia masa depan
• Natalie Eva Marie: Bekas superstar WWE dengan latihan gim dan program HIIT di rumah untuk membuat anda cergas dan jantung anda
• Jaco de Bruyn: Model kecergasan antarabangsa yang menggabungkan latihan kekuatan dan bina badan untuk fizikal kejuaraan
• Giorgia Piscina: Bina harta rampasan dan dapatkan badan bikini dengan WBFF Bikini Pro
• David McIntosh: Berlatih seperti komando, buat jantung anda berdegup dan membina kekuatan dengan cara yang tidak pernah anda fikirkan mungkin
• Ana Cozar: Pembangunan harta rampasan dan kekuatan teras adalah fokus utama Ana untuk membantu anda mencapai impian anda
• India Paulino: juara 15X Pro Bikini dan ibu akan menolong ibu hamil berlatih dengan selamat dan selesa dengan latihan kehamilan menjelang trimester
Ciri-ciri Latihan Ryderwear:
• Di Program Rumah & Gim
Pelbagai kategori latihan, seperti membina harta rampasan, membina otot, toning, latihan kekuatan, penyaman, dan banyak lagi
Video, audio dan keterangan bertulis mengenai setiap pergerakan
Latih dengan selesa di kediaman anda sendiri
Lebih dari sedozen pilihan percuma peralatan
• Atlet Elit
Program yang dirancang oleh atlet bertaraf dunia
Dari WBFF dan IFBB Pro hingga ahli bina badan ikonik, ahli gusti WWE, dan banyak lagi, kami memilih atlet terbaik yang dapat kami temui
Semua program ditulis di bawah pengawasan seorang saintis latihan
• 1000+ Latihan
Lakukan lebih daripada 1,000 latihan termasuk beratus-ratus variasi
Pelajari latihan yang digunakan oleh profesional untuk membina fizikal mereka
• Penjejakan
Melihat kemajuan anda dengan mudah
Muat naik foto kemajuan
Berat input dan ukuran
• Pendidikan Pemakanan dan Latihan Tambahan
Resipi mesra makro tersedia
Teknik mendalam dan penjelasan bentuk
Nasihat kesihatan
Latihan Ryderwear memberi anda nasihat latihan rumah dan gim yang anda perlukan untuk menjalani kehidupan terbaik. Sama ada anda mahu menjadi pembina badan seperti Ronnie Coleman, membina harta rampasan, atau memacu hati anda dengan latihan HIIT, Ryderwear Training mempunyai program untuk sesiapa sahaja yang ingin mengikuti latihan mereka ke tahap seterusnya.