Psikologi Harga Diri: 6 Amalan

Psikologi dan harga diri anda: mengapa begitu penting?

Kerana dalam psikologi manusia, tahapnya secara langsung mempengaruhi kebahagiaan, kualiti hidup, keyakinan diri, cita-cita, tujuan dan aspek lain. Di samping itu, selalunya keadaan psikologi seperti kegelisahan dan kemurungan disertai dengan harga diri yang rendah, dan kenaikannya adalah salah satu tugas mana-mana psikologi.

Aplikasi kami Psikologi Nilai Diri: 6 Praktik didasarkan pada program yang terbukti untuk meningkatkan enam kualiti teras harga diri yang sihat: kesedaran, penerimaan diri, tanggungjawab, penegasan diri, fokus dan peribadi integriti.

Penulis metodologi tersebut adalah pakar psikoterapi dan psikologi Amerika Nathaniel Branden, yang kajiannya mengenai isu-isu seperti psikologi dan harga diri manusia telah menjadi makna hidupnya. Karya-karyanya mengenai psikologi adalah buku laris dunia dan telah diterjemahkan ke dalam 18 bahasa. Buku terbaru, The Six Pillars of Self-Esteem, melengkapkan siri buku dan merangkum semua bahan mengenai topik ini.

Alat utama program ini adalah kaedah ayat yang belum selesai, yang sering dijumpai dalam banyak ujian psikologi dan amalan lain dalam psikologi.

Kekuatan kaedah ini terletak pada kenyataan bahawa ia menghasilkan perubahan dalam kesedaran dan sikap tanpa perbincangan atau analisis yang panjang (seperti yang sering berlaku ketika bekerja dengan ahli psikologi). Kita tahu lebih banyak daripada yang kita fikirkan. Kita mempunyai lebih banyak kebijaksanaan daripada yang kita percayai dan lebih banyak peluang daripada yang kita gunakan. Di sini anda akan menemui alat untuk mengaktifkan "sumber tersembunyi" ini. Ini lebih kuat daripada penegasan dan meditasi yang sering ditawarkan oleh psikologi moden kepada kita.

Aplikasi ini memberikan arahan terperinci dengan contoh praktikal dan maklumat teori. Anda akan mempunyai akses ke seluruh sejarah pekerjaan berdasarkan penilaian diri anda sendiri dalam bentuk yang mudah. Aplikasi ini akan mengingatkan anda tentang latihan, dan anda juga dapat mengesan kecekapan dan masa yang anda habiskan untuk mendapatkan hasil maksimum dari latihan tersebut.

Ciri aplikasi:

• Cerita penuh mengenai amalan

• Statistik kecekapan, kelajuan mengisi dan amalan yang telah diselesaikan

• Pemberitahuan pagi dan petang

• Sandaran

• Arahan dan Soalan Lazim

Maklum balas

Untuk pertanyaan dan cadangan sila hubungi kami melalui e-mel [email protected].

Juga oleh Telegram @atspsyapps

Kebenaran

• Foto / multimedia / fail / Penyimpanan (BACA / WRITE_EXTERNAL_STORAGE): Akses memori telefon anda untuk dapat membuat sandaran data anda dalam aplikasi.

• Lain-lain (INTERNET): Akses Internet untuk mendapatkan maklumat dan amalan akaun anda.https: //atspsyapps.ru/privacy-policy

Dasar Privasi