Dapatkan koleksi teknik taekwondo lengkap di sini
Seni mempertahankan diri Taekwondo mesti biasa kerana jenis seni mempertahankan diri ini sangat terkenal di Indonesia. Taekwondo adalah seni mempertahankan diri yang popularnya tidak dapat dipersoalkan dan bahkan dipertandingkan di Sukan Olimpik. Tae mempunyai makna merosakkan dengan kaki, Kwon mempunyai arti tinju dan mempunyai makna artistik atau cara.
Teknik asas taekwondo cukup banyak yang mesti dipelajari dan dikuasai dan juga perlu tahu bahawa latihan taekwondo termasuk sistem pukulan dan pertahanan yang komprehensif dengan tangan, tetapi secara umum ia tidak benar-benar tertumpu pada perjuangan.
Terdapat 3 bahan dalam amalan taekwondo dan ini juga merupakan perkara penting yang perlu diketahui oleh atlet pemula taekwondo:
Kyukpa. Teknik ini adalah teknik memecahkan objek yang keras dan dalam mengamalkannya, kita memerlukan objek yang tidak bernyawa, seperti jubin, batu bata, atau sekurang-kurangnya papan kayu di mana anda boleh menendang, memukul, atau melanda.
Poomsae. Teknik ini adalah satu siri pergerakan asas pertahanan dan serangan dengan melawan lawan dalam bentuk khayalan.
Kyoruki. Ini adalah latihan pertempuran di mana teknik pergerakan asas digunakan. Dalam latihan ini, diperlukan 2 orang untuk melakukannya.
Setelah mempelajari bahan latihan, berikut adalah teknik yang dapat didengar dan terlatih dengan baik.