Women Butt Workout

Aplikasi PERCUMA ini dicipta dengan matlamat untuk memberikan pengguna punggung yang lebih besar, bulat dan lebih tegang. Ia membantu dalam mengangkat dan mengencangkan punggung. Perisian ini mengandungi aktiviti yang boleh dilakukan oleh wanita di rumah tanpa perlu melawat gim.

Aktiviti pengukuhan badan yang tidak memerlukan sebarang peralatan

Menjejaki pengurangan berat badan anda dan mengira berapa banyak kalori yang telah anda bakar

Arahan latihan animasi yang mudah difahami

Kesihatan wanita boleh dipertingkatkan dengan senaman di rumah.

Lakukan senaman berat ini untuk mengurangkan berat badan dengan mudah dan membakar lemak di peha dan kaki anda.

Latihan yang mencabar untuk pemula dan pertengahan.

Ia menyasarkan glutes, punggung, kaki, celah paha, perut, teras, belakang, kardio, badan bikini dan banyak lagi!

Senaman wanita yang dicipta dan dibina khusus untuk mereka.

Untuk melihat hasil yang kami tunjukkan kepada anda di gim, anda mesti melakukan senaman dengan betul. Kami telah menyusun rancangan senaman 30 hari untuk anda.

Adalah lebih baik untuk tidak mengangkat berat badan anda atau menggunakan alat jika anda mempunyai kaki yang anda boleh rasa dan anda berada di atas pentas berjalan.

Anda boleh berlatih dan berlatih setiap hari dengan perisian ini, walaupun anda tidak mempunyai akses kepada jurulatih harian. Anda boleh membuat bakul bulat jika anda mengetepikan beberapa minit setiap hari.

Anda boleh melihat berapa banyak kalori yang telah anda bakar dengan menguji kaki kami.

Kira setiap hari untuk membantu anda mencapai matlamat anda. Perisian kami membimbing anda melalui satu siri animasi yang menunjukkan cara melakukan rutin kaki dan glukosa.

Dengan cabaran kaki kami, anda boleh menjejaki berapa banyak kalori yang anda bakar dan mengira kemajuan anda hari demi hari, membolehkan anda kekal bermotivasi sehingga anda mencapai matlamat anda. Perisian kami akan membimbing anda melalui satu siri animasi yang akan menunjukkan kepada anda cara melengkapkan senaman kaki dan gluteus.

Aplikasi ini menampilkan pelbagai latihan yang akan membawa anda melalui rejimen latihan harian anda. Anda tidak akan memerlukan sebarang peralatan selain daripada berat badan anda, dan aktiviti dalam program 30 hari ini sesuai untuk semua tahap kecergasan.