Workout for Women Lite

Workout for Women Lite ialah aplikasi yang direka khas untuk wanita.

Terdapat terlalu banyak titik yang berbeza antara lelaki dan wanita, contohnya, mempunyai tahap kekuatan yang berbeza, keperluan kecergasan yang berbeza, keperluan bentuk yang berbeza dan sebagainya. Oleh itu, alat senaman adalah berbeza untuk wanita dan lelaki. Anda mesti memilih alat yang betul untuk membantu anda mengekalkan senaman, kemudian anda boleh mendapatkan apa yang anda mahu, menjadikan matlamat anda benar.

Anda boleh menurunkan berat badan dan membuat bentuk badan di rumah yang anda hanya perlu menggunakan Workout for Women Lite kami. Tidak memerlukan peralatan, ia sesuai untuk pemula dan profesional. Anda hanya memerlukan beberapa minit setiap hari, maka ia akan membantu anda mendapatkan bentuk dan berat badan yang anda impikan.

Workout for Women Lite ialah jurulatih kecergasan terbaik anda, ia akan membantu anda menguruskan bentuk badan anda, mengekalkan kecergasan anda dan mengingatkan anda untuk mengamalkan tabiat sukan, kadangkala ia boleh membantu anda berehat, menikmati peluh.

Terdapat pelbagai rancangan senaman untuk bahagian badan anda yang berlainan, termasuk program senaman Perut, Punggung dan Badan, serta sertakan pelan regangan untuk anda. Anda boleh memilih pelan yang sesuai berdasarkan status badan anda atau seumpamanya.

Terdapat keseluruhan bahagian untuk kemajuan senaman anda, termasuk memanaskan badan, latihan dan kemajuan regangan, anda boleh menemui pelan senaman yang berbeza dan disesuaikan untuk setiap hari anda.

Ia mudah untuk diikuti dan bertegas, kerana anda hanya memerlukan 5-7minit sehari untuk menyelesaikan senaman. Ia tidak memerlukan sebarang peralatan, jadi anda boleh melakukan senaman di mana-mana dan pada bila-bila masa.

Terdapat beberapa ciri untuk aplikasi kami:

1. Tiada peralatan diperlukan

Tidak ada peralatan yang diperlukan, jadi anda boleh melakukan senaman di mana-mana dan pada bila-bila masa.

2. Percuma untuk memuat turun dan memasang

Ia percuma untuk dimuat turun dari Gedung Google Play, tiada sebarang permintaan bayaran selepas anda menggunakannya.

3. Petua untuk kehidupan seharian anda

Terdapat beberapa petua untuk kehidupan harian anda dari aplikasi luar, anda boleh mendapatkan perasaan yang berbeza daripada petua ini

4. Mudah digunakan dan diikuti

Anda boleh menyesuaikan pelan senaman berdasarkan status badan dan masa lapang anda, terdapat pelan berbeza setiap hari, jadi ia mudah digunakan dan diikuti

5. Rekod data senaman dan data badan anda

Ia boleh merekodkan kemajuan penurunan berat badan dan juga data senaman anda, jadi anda boleh menyemak rekod dan menyemak pelan anda tepat pada masanya

Jika anda mencari aplikasi untuk menguruskan bentuk badan dan kecergasan anda, anda mesti cuba memilih Workout for Women Lite kami, ia akan memberi anda kejutan sedikit masa kemudian.