Yudemon HRV

Yudemon HRV ialah alat visual dan sonik yang unik untuk pernafasan resonans dan latihan biofeedback HRV. Ia menyediakan senaman yang menyeronokkan dan menarik untuk sistem saraf autonomi anda, membantu anda membina daya tahan tekanan dan pengawalan diri yang dipertingkatkan.

Anda boleh sama ada menggunakan apl itu sebagai pemasa nafas asas, atau sambungkan monitor denyutan jantung berasaskan ECG (seperti Polar H10) melalui Bluetooth untuk biomaklum balas dan analitik penuh. Melainkan anda mengikut serta secara khusus untuk penyegerakan awan, semua pemprosesan data berlaku pada peranti anda, jadi data anda selamat sepenuhnya.

Menggunakan Yudemon dengan monitor kadar jantung bukan sahaja membolehkan anda menjejak dan menggambarkan data anda untuk setiap sesi, ia juga membolehkan anda menggunakan Mod Perjalanan Yudemon, cara baru dan unik untuk mewujudkan kadar pernafasan optimum anda sendiri sepanjang beberapa sesi.

Visual boleh laras dan skap bunyi Yudemon menawarkan variasi yang tidak terhingga, menjadikan setiap sesi pernafasan terasa segar dan menarik. Secara lalai, penampilan apl berubah secara automatik setiap hari. Atau, dengan Yudemon Pro, anda boleh mengawal sepenuhnya dan menyesuaikan semuanya secara manual.

Jantung yang sihat tidak berdegup seperti metronom tetapi sentiasa menyesuaikan diri dengan keperluan masa kini. Latihan biomaklum balas kebolehubahan kadar jantung (HRV) dan pernafasan resonans adalah berdasarkan fakta bahawa pernafasan kita mempunyai kesan langsung pada seluruh fisiologi kita. Dengan mengawal pernafasan kita dengan cara tertentu, kita boleh melatih badan kita untuk menjadi lebih mudah menyesuaikan diri dan melakukan yang lebih baik di bawah tekanan. Yudemon membantu anda dengan amalan ini.

Yudemon HRV menawarkan soundsape tersuai dan muzik berfungsi yang direka khusus untuk pernafasan resonans dan latihan biofeedback HRV. Skap bunyi membimbing anda dalam sesi pernafasan anda dan bertujuan untuk meningkatkan kesan amalan. Ia juga menyepadukan aspek lain seni generatif, seperti "Kerja Hati", karya seni yang unik berdasarkan data fisiologi anda sendiri yang dijana dan berkembang bersama anda semasa anda melengkapkan lebih banyak sesi.

Visual, skap bunyi dan kesan baharu ditambah secara tetap.