Zombies, Run! 5k Training 2

Zombi, Run! Latihan 5k adalah program latihan 8-minggu dan pengembaraan audio untuk pemula yang akan meningkatkan kecergasan anda supaya anda dapat menjalankan jarak 5km.

Kami memberi anda arahan yang jelas dan terperinci mengenai masa untuk berjalan, berjoging, berlari dan menghulurkan, membina keyakinan dan stamina anda selama lebih daripada 25 latihan - digabungkan dengan kisah menarik yang disampaikan terus ke fon kepala anda.

(Jika anda sudah mempunyai pengalaman berjalan, periksa aplikasi "Zombi, Main!" Kami dengan ciri-ciri tambahan termasuk 200 lagi misi, latihan selang Zombie Chase, permainan asas, pemberitahuan audio masa dan jarak, dan banyak lagi!)

Zombi, Run! Latihan 5k datang dari pencipta Zombies, Run! (Six to Start & Naomi Alderman), permainan sukan telefon pintar paling berjaya di dunia dengan 4 juta pemain di seluruh dunia.

Diutamakan oleh New York Times, BBC, Masa, Wired, dan World Runner!

PROGRAM LATIHAN DIPERLUKAN DIPERLUKAN

Dirumus oleh Julia Jones dan Shauna Reid of Up and Running e-courses, program latihan latihan selama 8 minggu, 25 ini menggabungkan penceritaan hebat dengan pengetahuan pakar. Menggunakan aplikasi ini bukan sahaja baik untuk anda - ia juga menarik!

MENDAPATKAN DAN MENJADI seorang pahlawan

Anda Runner 5, ahli penting dari salah satu tempat terakhir umat manusia di Perbandaran Abel. Sepanjang 25 latihan, anda akan dilatih untuk membantu mencari bekalan dan melindungi bandar dari gerombolan yang terus-menerus menyerang mati-matian, dalam sebuah kisah yang ditulis oleh penulis novel yang memenangi anugerah Naomi Alderman. Anda akan belajar tentang watak-watak, dan anda akan mempunyai misi penting untuk melatih dan menyelesaikannya. Sebaik sahaja latihan anda selesai, anda akan berada di tempat yang sempurna untuk meneruskan cerita sebagai wira dalam "Zombies, Run!"

SELESAI bagi pemula

Semua tentang Zombies, Run! Latihan 5k direka untuk pelari pemula: arahan latihan yang jelas dan terperinci, lengkung pembelajaran yang lembut, dan yang penting, kami tidak membuat mana-mana zombi mengejar anda sehingga anda siap!

UNLOCK THE STORY

Buka semua 25 latihan untuk bermain tanpa had dengan melanggan Kelab Abel Runner, dari hanya $ 34.99 USD / tahun!

MASIH SENDIRI ANDA

Pilih senarai main muzik tersuai anda sendiri sebelum anda mula berjalan: cerita ini berlaku semasa trek anda melalui satu siri mesej radio dinamik dan rakaman suara. Menyokong Spotify, Pandora, Muzik Google Play, dan banyak lagi!

ANDROID WEAR 2.0 SOKONGAN

Lihat statistik lari anda dan jeda dan laksanakan lengkap - semua tanpa menyentuh telefon anda.

ULANG STATS & PROGRESS

Lihat graf masa split dan statistik untuk kemajuan berjalan dan permainan anda!

LIHAT RUNS ANDA ONLINE DENGAN ZOMBIELINK

Kami menggabungkan sepenuhnya dengan perkhidmatan ZombieLink dalam talian percuma kami, jadi anda boleh menyemak statistik berjalan anda dan melihat dan berkongsi peta anda dalam talian, semuanya dalam antara muka yang cantik dan mudah digunakan! Plus anda boleh mengeksport larian anda ke Runkeeper melalui ZombieLink.

ZOMBIES TERLIBAT SELESAI, RUN !?

Zombi, Run! Latihan 5k berlaku antara Misi 1 dan Misi 2 Musim 1, jadi cara yang hebat untuk mengalami 24 misi baru mengenai bagaimana Runner 5 pertama kali dilatih dengan Sam, Doktor Myers, dan Perumahan Abel untuk menjadi Runner bernilai .

PERCUMA APP LATIHAN 5K OLAHRAGA KAMI?

Anda mendapat akses penuh dan tidak terhad ke aplikasi Latihan 5k baru ini - pastikan anda mempunyai apl lama yang dipasang dan dikemas kini.

Ikuti kami di @zombiesrungame dan lawati zombiesrungame.com