Beffo. Без стресса ярче жизнь

Alle versies van Beffo. Без стресса ярче жизнь

• 
  1.18.0(11800)APK

  Aug 29, 202230.6 MBAndroid 7.0+
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.18.0

  Bijgewerkt op Aug 29, 2022

• 
  1.17.2(11702)APK

  Aug 4, 202227.0 MBAndroid 7.0+
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.17.2

  Bijgewerkt op Aug 4, 2022

• 
  1.17.0(11700)APK

  Jul 21, 202227.0 MBAndroid 7.0+
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.17.0

  Bijgewerkt op Jul 21, 2022

• 
  1.14.0(11400)XAPKAPKs

  Sep 17, 202147.2 MBAndroid 7.0+Wat is er nieuw
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.14.0

  Bijgewerkt op Sep 17, 2021

  Добавили новый тест ― на Жизнестойкость. Психологи так называют свойство противостоять трудностям и извлекать из них пользу. От жизнестойкости зависит, как вы переносите стресс, насколько вовлекаетесь и контролируете события в своей жизни, как принимаете риск. Проверьте себя.
  
  Поклонники упражнений из раздела Дыхание, собирайте коллекцию драгоценных Камней. До Золотого Шара Баланса всего пять минут занятий. До Рубина Спокойствия ― десять минут. Наслаждайтесь.
  

• 
  1.11.0(11100)APK

  Aug 6, 202141.1 MBAndroid 7.0+Wat is er nieuw
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.11.0

  Bijgewerkt op Aug 6, 2021

  В этом обновлении всё ― про счастье. Каждый день новая печенька с предсказанием на счастье или мысль, которая заставляет задуматься. Уже на Главной. Не пропустите ни одной: печенья не повторяются!
  
  Новый тест покажет ваш уровень счастья. В душу не полезем. Всё строго по науке о том, как стать счастливее (да, есть и такая).
  
  А ещё наши эксперты-психологи обновили рекомендации к результатам теста на уровень стресса. В них много полезных лайфхаков и научно обоснованных советов.

• 
  1.9.0(10900)APK

  Jul 19, 202121.6 MBAndroid 7.0+Wat is er nieuw
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.9.0

  Bijgewerkt op Jul 19, 2021

  Новые практики в разделе Дыхание: когда нужно отдышаться, остыть, настроиться, зарядиться или успокоиться.
  Читайте в новом формате сториз, как снижать воздействие стресса, улучшать сон, повышать работоспособность, развивать навыки осознанности.
  В разделе Вся история теперь можно посмотреть предыдущие результаты теста «Моё самочувствие» и статистику по прослушанным Историям на ночь.

• 
  1.5.0(10500)APK

  Mar 17, 202119.4 MBAndroid 7.0+Wat is er nieuw
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.5.0

  Bijgewerkt op Mar 17, 2021

  Добавили инструкцию по возможностям приложения в Настройки (бывший Профиль), поправили тексты, исправили небольшие ошибки

• 
  1.4.0(10400)APK

  Feb 24, 202117.9 MBAndroid 7.0+Wat is er nieuw
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.4.0

  Bijgewerkt op Feb 24, 2021

  Мы улучшили удобство и внешний вид интерфейса. Записи дневника теперь можно посмотреть в разделе История. Также регулярно добавляем новые уроки медитаций. Ждем ваших отзывов!

• 
  1.2.0(10200)APK

  Jan 28, 202121.1 MBAndroid 7.0+Wat is er nieuw
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.2.0

  Bijgewerkt op Jan 28, 2021

  Сделали приложение стабильнее, а тексты понятнее. И еще, теперь можно отслеживать свою активность в новом разделе История. Ждем вашей обратной связи!

• 
  1.1.2(10102)APK

  Jan 14, 202120.3 MBAndroid 7.0+Wat is er nieuw
  Download
  Wat is er nieuw in versie 1.1.2

  Bijgewerkt op Jan 14, 2021

  Исправили мелкие недочёты, которые могли вас беспокоить. Рады, если вы их не замечали.