Chest Workout at Home: for Men

Uw borstspieren zijn een van de krachtigste spieren in uw bovenlichaam en moeten perfect worden getraind.

Als je je gezondheid een boost wilt geven, bouw dan wat kracht op, dan wil je niet naar GYM.

Borsttraining thuis voor mannen - Bodyweight Workout biedt 50+ beste borstoefeningen thuis die volledig op uw lichaamsgewicht kunnen worden gedaan.

Als u geen apparatuur in uw huis heeft, bieden deze borstoefeningen voor mannen meer dan 50 verschillende lichaamsgewichttrainingen.

Door deze trainingen te doen, kunt u uitstekende resultaten behalen zonder naar GYM te gaan.

Deze app biedt warming-ups, rekoefeningen, boven- en onderborsttraining thuis voor drie niveaus, d.w.z. borsttraining voor beginners, gevorderden en gevorderden.

Alle trainingsschema's in deze app zijn volledig gratis, u hoeft geen enkele dollar te betalen om oefeningen te ontgrendelen.

30 dagen Chest Workout Challenge

Deze app biedt een fitnessuitdaging die 30 dagen borsttrainingen voor mannen biedt.

Elke dag trainingsschema's voor de borst in de 30 dagen challenge zijn ontworpen door een professionele fitnesstrainer.

Bouw je kist

Het maakt niet uit of je beginner, gemiddeld of gevorderd bent. Het biedt borsttraining voor alle verschillende niveaus.

Push-up training thuis

Deze workout-app biedt verschillende soorten push-ups voor borst- / borstdips die u helpen uw borstkas op te bouwen en opnieuw vorm te geven en ook helpt om borstvet te verminderen.

Kenmerken :

✓ Body Mass Index (BMI) -calculator.

✓ Registreert automatisch alle trainingsgeschiedenis.

✓ 50+ borstoefeningen voor zowel mannen als vrouwen.

✓ U kunt deze app delen met uw vrienden en familie.

✓ Spraakgids beschikbaar.

✓ Geanimeerde trainingsvideo's.

✓ Bij elke oefening wordt een beschrijving gegeven.

Dus, als je thuis een grote kist wilt, download dan deze app!