Extreme Weight Loss Guide

Overgewicht en obesitas worden gedefinieerd als abnormale of buitensporige accumulatie van lichaamsvet die een gezondheidsrisico voorstelt. Zij zijn belangrijke risicofactoren voor een aantal chronische ziekten, waaronder diabetes, hart- en vaatziekten en kanker.

Wat is overgewicht?

Obesitas is een chronische ziekte en het resultaat van een overmatige ophoping van vet in het lichaam. Overgewicht ontstaat wanneer het lichaam absorbeert meer energie (calorieën) dan het verbruikt voor een lange tijd. Deze overmaat van calorieën wordt dan opgeslagen als vet. Volgens het National Institute of Health, een stijging van 20% in uw "ideale body mass" is de drempel waarbij overgewicht wordt een risico voor de gezondheid.

Dit probleem van obesitas is duidelijk geworden in onze samenleving. Sterker nog, de prevalentie van obesitas is verdubbeld in de afgelopen twee decennia in vrijwel alle geïndustrialiseerde landen en ontwikkelingslanden.

dus deze toepassing zal u helpen om de perfecte lichaam dat je dromen door het geven u veel adviezen en tips

Steun ons in waardering 5 *****