Gezichtsyoga

Face Yoga (gezichtsyoga) is de manier om je gezicht gezond en vitaal te houden

Net als yoga voor het lichaam, bestaat gezichtsyoga uit oefeningen en strekkingen die de spieren in uw gezicht trainen. De gezichtsbewegingen zijn als weerstandstraining voor de spieren. En als je ze werken zie je een lift en toon aan de huid.

Face yoga is een populaire vorm van zelfzorg geworden, als een potentieel alternatief voor dure en invasieve cosmetische gezichtsbehandelingen. De theorie is dat ze werken door je gezichtsspieren, huid, en lymfevaten aan te pakken. Sommige mensen denken dat gezichtsyoga een natuurlijke manier is om je gezicht er slanker en jeugdiger uit te laten zien.

Gezichtsyoga combineert massage, acupressuur, oefeningen en ontspanning om veilige, anti-verouderende huidresultaten te bieden. Hoewel er beperkte studies over de voordelen van gezicht yoga, de weinige die er gevonden dat de techniek:

- Uw huid strakker maakt

- Verbetert de geestelijke gezondheid

- De gezichtsspieren versterkt

- Verlicht spanning

Een gladde, stevige, gelifte huid is zeer begeerd in een tijd waarin velen hopen gracieus ouder te worden. Maar wat als er een manier was om fijne lijntjes en een slappe huid te verminderen zonder facelifts? Het antwoord zou gezichtsyoga kunnen zijn. Face yoga, dat specifieke oefeningen en massages omvat die gericht zijn op het gezicht, kan de huid versterken en tekenen van veroudering verminderen, naast andere voordelen.

Het doen van gezichtsoefeningen kan veel meer helpen dan alleen je onderkin. Ze kunnen ook helpen je gezichtsspieren te versterken, de bloedcirculatie rond het gezicht te verbeteren en spanning te verminderen. Deze gezichtsoefeningen zullen ook het vet aanpakken dat de onderkin veroorzaakt voor een slanker uiterlijk. Het is echter ook belangrijk op te merken dat het wegwerken van een onderkin niet van de ene dag op de andere gebeurt. U zult geduld moeten hebben met de resultaten.

Gezichtsyoga maakt gebruik van massagetechnieken om de huid gladder te maken en fijne lijntjes en rimpels te verminderen.

Gezichtsoefeningen kunnen sommige tekenen van veroudering aanzienlijk verminderen, volgens een interessante nieuwe studie naar de effecten van het herhalen van specifieke, expressieve bewegingen op het uiterlijk van mensen. Een gladde, stevige, gelifte huid is zeer begeerd in een tijd waarin velen hopen gracieus ouder te worden. Maar wat als er een manier was om fijne lijntjes en een slappe huid te verminderen zonder facelifts? Het antwoord zou gezichtsyoga kunnen zijn.