FastHabit Intermittent Fasting

NU MET GEWICHTHEFFING! FastHabit helpt u te starten en consistent te blijven met Intermittent Fasting. Stel uw snelle lengte in, log dagelijks en gebruik geavanceerde functies zoals herinneringen, gewichtscontrole, kalenderweergaven, gegevensexport en meerdaagse vasten om uw voortgang bij te houden en uw resultaten te versnellen.

EENVOUDIGE, FLEXIBELE SNELLE TRACKING

- Kies hoeveel uren je wilt vasten

- Houd uw motivatie in beeld - Zie percentage voltooid, tijd voltooid, resterende tijd, en

  doel einde.

- Eenvoudig bewerken. Stop, start opnieuw of pas uw snelheid op elk gewenst moment aan.

GEWICHTTRACKING (NIEUW!)

- Log uw gewichtsrecords

- Kies uw gewichtseenheden (Kg, Lb, Stones)

HERINNERINGEN EN MELDINGEN INSTELLEN

- Kies de dagen en tijden waarop u herinneringen wilt laten vasten

- Ontvang een melding wanneer uw vasten is voltooid

MOTIVATIE-STATEN EN VOORUITGANG:

- Momentopname van 10 dagen met ‘strepen’ om aan te geven hoeveel dagen achter elkaar je hebt gevast en hoe

   vele dagen heb je je doelen bereikt - een geweldige manier om gemotiveerd te blijven.

- Kalender en wekelijkse weergaven met dagelijkse details

- Weergaven voor het volgen van gewicht met nuchtere overlay

MEER GEWELDIGE FUNCTIES

- Aan de slag-gids

- Verbeterde ondersteuning voor langere, meerdaagse vasten

- Exporteer uw vastende gegevens

Fast Habit is te zien geweest in GQ, the Guardian en Fast Company.

Heeft u feedback of een suggestie voor de app? We zouden graag van je horen. Stuur ons een e-mail op fasthabit+android@whitespectre.com