Girls Yoga Club - Women Yoga

Op maat gemaakte yogatraining voor vrouwen. Dagelijks 7 minuten voor Fit en Sexy Body.

Waarom zouden vrouwen yoga moeten beoefenen?

• U wordt geconfronteerd met stress en angst vanwege uw dagelijkse taken.

• U wilt een fit, gezond en sexy lichaam behouden

• Je wilt balans in innerlijke rust, hormonen.

• U wilt er jonger en tijdloos uitzien. Geen rimpels.

U heeft thuis een virtuele thuistherapeut nodig om u te helpen bij het bestrijden van uw problemen.

Na overleg met meerdere gynaecologen, fysiotherapeut & fitnessexpert, Dr. Zio heeft een app bedacht met een therapieprogramma, waarin speciale yoga-oefeningen en trainingen worden gegeven die je gemakkelijk thuis kunt oefenen met de hulp van een digitale yogaleraar, samen met een gratis 3D-video.

In het therapieprogramma is de perfecte formule ontworpen om al uw problemen op te lossen. Het bevat een perfect dieetplan, oefeningen, pranayama en beoefening van oude yoga. De experts hebben geconcludeerd dat deze houdingen beveiligd en gegarandeerd zijn, dus er is geen noodzaak om te benadrukken dat er een neerslag of een vreselijke impact is.

1. Pranayama

In elke cel van ons lichaam wordt energie geleverd door de beoefening van pranayama. De Sanskriet betekenis van het woord is "meesterschap over het leven"

2. Oude yoga

Yoga draagt ​​bij aan meerdere eisen van vrouwen. Vrouwen moeten het onderwijs rechtvaardigen door tegelijkertijd buiten te werken en tegelijkertijd hun huishoudelijke taken te vervullen. Dit brengt veel stress en angst met zich mee gedurende hun hele leven, en dat is wanneer yoga te hulp komt.

3. Gezond Vedisch dieet

Vrouwen kunnen worden getroffen door veel gezondheidsproblemen en het kiezen van een gezond voedingspatroon is essentieel omdat het helpt om deze problemen te beheersen. Gezonde voedingskeuzes hebben niet alleen invloed op u op dit moment, maar kunnen ook later in uw leven nuttig zijn. Iedereen heeft meer kans om gezond te zijn als een vrouw gezond eet.

4. Oefening + HIIT-training

Elke minuut van de oefening telt, omdat het helpt om sneller calorieën te verbranden en de stofwisseling te verhogen. Speciaal voor vrouwen heeft de app geschikte trainingsmogelijkheden.

De app heeft de perfecte dekking voor yoga-oefeningen voor vrouwen:

1. Yoga voor menstruatiekrampen en pijn

2. Strand bikini lichaam yoga

3. Jenlo buit yoga

4. Yoga voor gestemde borstgroei

5. Yoga been- en kniepijn

6. Yoga voor rugpijn

7. Yoga voor energie

8. Yoga voor diabetes

9. Yoga voor vrede en gelukzaligheid

10. Yoga voor bloeddruk

11. Yoga om je houding te verbeteren

12. Yoga om af te vallen

13. Yoga voor schildklierprobleem

14. Yoga voor constipatie

15. Yoga om te slapen

16. Rekken van het hele lichaam en yoga

17. Spieropbouwende yoga

18. Verhoog de vruchtbaarheid yoga

19. PCOS genezen yoga

20. Laatste langere libido yoga

21. Yoga voor migraine en hoofdpijn

22. Yoga voor buikspieren en buikvet

23. Hybride yoga voor balans, kracht en flexibiliteit en een betere houding

24. Yoga om de immuniteit en het geheugen te versterken

25. Yoga voor allergieën en lichaamsontgifting

26. Yoga voor rimpels en verjongen van de huid

27. Yoga voor spirituele verlichting en innerlijke verkenning

Functies:

- Bied onderzoek en op wetenschap gebaseerde yoga en lichaamsbewegingstraining aan

- Elke stap van de oefening demonstreren in 3D-video's met stembegeleiding voor vrouwen

- Personal trainer om track & coach bij te houden

- Ondersteunt 18 talen - Spraakinstructies

- Volg elke dag en bekijk uw voortgang via de grafiek

- Volg de voortgang en verbrande calorieën

- Alle thuistrainingen, geen instrumenten of medicijnen nodig

- Tips voor ademhalingsoefeningen en advies over video

- Toevoeging van gedetailleerde video's om yogahoudingen, pranayama's en oefeningen beter te begrijpen

- Dagelijkse gezonde tips en gidsen over vetverbrandingstrainingen voor de gezondheid van vrouwen en vrouwen

- Meer aangepaste plannen voor elke vrouwelijke gebruiker

- Dagelijkse training en dieettracker

- Aangepaste trainingsherinneringen om u eraan te herinneren vooruitgang te boeken

- Grafiek van dagelijks verbrande calorieën, gewichtsverlies en BMI

- Geen sportschool, geen apparatuur en geen medicijnen - Geen bijwerkingen

- Werk 100% - (elke leeftijd)

- Nonveg / Veg / Veganistisch dieet voor alle soorten gebruikers

Gemakkelijk, nuttig en 100% GRATIS! Waar wacht je nog op? Download nu de beste yoga-app voor vrouwen in 2021.

Ik wens je een succesvolle, spanningsvrije reis met ons ... Veel plezier ...

Lees nog meer op http://www.drzio.com.