Krav Maga - Self Defense Guide

"Leer Krav Maga zelfverdedigingsbewegingen die iedereen kan beheersen!

Zou je jezelf en je geliefden kunnen verdedigen als iemand je fysiek zou aanvallen? Het is een vraag die de meesten van ons niet willen overwegen, maar geweld is helaas een feit van het leven.

Gelukkig kan iedereen, ongeacht kracht, grootte of eerdere training, verschillende effectieve zelfverdedigingstechnieken leren. Hier leest u hoe u zich kunt voorbereiden op en veilig kunt blijven in veel voorkomende gewelddadige situaties in de echte wereld.

Je hoeft niet bijzonder groot, sterk of snel te zijn om jezelf tegen een aanvaller te beschermen. Zelfs de kortste of langzaamste onder ons kunnen een paar basisbewegingen leren om veilig te blijven.

Krav Maga, een zelfverdedigingssysteem ontwikkeld door het Israëlische leger. Door elementen van boksen, worstelen en MMA te combineren, wordt Krav Maga wereldwijd onderwezen en beoefend om mannen en vrouwen voor te bereiden op het onverwachte.

Krav Maga is een effectief, modern en dynamisch zelfverdedigings- en vechtsysteem. Het is ontworpen om praktisch en intuïtief te zijn voor mensen van elke leeftijd, vorm of grootte.

De technieken breiden uw natuurlijke instincten uit om vaardigheden snel en effectief te ontwikkelen, terwijl u onder elk scenario aanvallen kunt aanpakken.

Je leert hoe je jezelf en je geliefden kunt verdedigen, terwijl je meer bewustzijn en instinctieve reflexen krijgt.

Als een goed getrainde Krav Maga-beoefenaar een krachtig 'wapen' in de strijd kan worden, is deze vechtsportdiscipline die Boxing, Judo, Jiu jitsu en Aikido combineert, een noodzakelijk onderdeel geworden van de trainingsprogramma's van verschillende militaire en rechtshandhavingsinstanties in de VS en verder.

Het tactische verdedigingssysteem kan je de vaardigheden geven om jezelf te bevrijden van een gevaarlijke aanvaller.

Leer hoe je jezelf kunt verdedigen met behulp van de Krav Maga-technieken in deze toepassingsvideo's. "