Military Training App At Home

Welkom bij het ultieme fitnesshandboek voor iedereen die spieren, uithoudingsvermogen en vet wil vergroten door middel van dagelijkse discipline en zonder het gebruik van machines of dure sportschoolabonnementen. Onze online video's bevatten militaire thuisoefeningen voor het hele lichaam die ideaal zijn voor echte soldaten of Navy SEALS die een fitnessplan en dagelijkse trainingsbegeleiding nodig hebben om thuis in vorm te komen.

Onze diepgaande tutorials en video's bieden een uitgebreide begeleiding over hoe je je psychologische en fysieke vaardigheden kunt ontwikkelen, je kracht kunt vergroten en je geest tot rust kunt brengen met slechts een dagelijkse thuistraining van 30 minuten. Onze trainingen zijn ideaal voor algemeen onderhoud, maar ook voor het opbouwen van spierkracht, fysieke en mentale weerstand en vastberadenheid.

Onze Navy SEAL-oefeningen voor thuis zijn enkele van de beste voor het verbeteren van spierkracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. We hebben verschillende weerstandstrainingen ontwikkeld onder verschillende omstandigheden, waaronder aerobe en anaerobe uitdagingen, om u te helpen een maximale fysieke conditie te bereiken, vet te verbranden en de mentale kracht te ontwikkelen om moeilijke situaties te doorstaan.

Of je je nu voorbereidt op PRT of IET van het Amerikaanse leger, of gewoon wat training wilt voor een gezond leven en een fit lichaam, onze video-tutorials helpen je stap voor stap om sterker en fysiek fitter te worden. Er is geen stress of overmatige inspanning vereist voor onze trainingen; alleen discipline, inzet en enthousiasme om te werken zijn vereist.

Onze trainingen voor thuis zijn ontworpen om u te helpen snel gewicht te verliezen en een slank lichaam te krijgen met vetverbrandende oefeningen terwijl u ook uw spieren definieert. Onze dagelijkse crunches worden je nieuwe beste maatje, en gevreesde fysieke tests zoals MARSOC of de ACFT zullen geen probleem voor je zijn.

Om thuis te trainen, raden we aan lichte maar uitgebreide activiteiten te combineren met explosieve activiteiten in verschillende sessies om je te helpen vet en veel calorieën te verbranden. Tillen, sit-ups en push-ups zullen niet langer je ergste nachtmerrie zijn, en je zult versteld staan ​​hoe snel je met een beetje vastberadenheid en thuistraining een perfect lichaam kunt bereiken.

Waarom zet u niet de eerste stap naar een gezonde levensstijl en begint u vandaag nog aan uw sportavontuur met onze online video's? Deze grondige routines helpen je om je fitnessdoelen in een mum van tijd te bereiken!