Social Fever: App Time Tracker

Ben je zo in beslag genomen door je smartphone dat je de verbinding met je echte leven hebt verbroken? Heeft uw toegeeflijkheid met uw smartphone zijn tol geëist van uw gezondheid, productiviteit en interesses? Wil je smartphoneverslaving overwinnen?

Als het antwoord ja is, is Social Fever van Systweak Software je te hulp gekomen. Het is een app voor het bijhouden van het gebruik van smartphones waarmee u uw dagelijkse app-gebruik kunt volgen en beheren, terwijl u zich kunt concentreren op uw interesses. Het kan app-trackingrapporten weergeven samen met de totale schermtijd en herinnert u eraan om voor uw gezondheid te zorgen.

HOOFDZAKEN

● App-gebruik bijhouden: voor alle apps die u hebt toegevoegd, kunt u een gedetailleerd overzicht van het gebruik zien, samen met de meest gebruikte apps. U kunt zelfs apps toevoegen of verwijderen om te worden gevolgd.

● Stel app-tijdslimiet in: stel een tijdslimiet in voor apps en ontvang waarschuwingen wanneer u deze overschrijdt met de beste tracker voor telefoongebruik.

● Trackingoverzicht: bewaak mobiel gebruik met de totale schermtijd en het aantal telefoonontgrendelingen.

● Breng quality time door: En daarmee bedoelen we zonder je smartphone! Leg je smartphone een tijdje neer en maak wat tijd vrij voor een quality time-activiteit. Tik op het Quality Time-pictogram en stel de herinneringen in voor verschillende activiteiten. Hierbij staat uw telefoon in de modus Niet storen.

● Contactpersoon op witte lijst: als u DND gebruikt, hoeft u geen belangrijke oproepen te missen. Door deze functie te gebruiken, kunt u eenvoudig de contacten toevoegen die contact met u mogen opnemen in de DND-modus op Quality Time-uren.

● Zwevende timer: er wordt een zwevende timer weergegeven wanneer de geselecteerde app in gebruik is.

● Houd de waterinname bij: vergeet u voldoende water te drinken? Maak je geen zorgen! Social Fever geeft je herinneringsmeldingen zodat je je doelen voor waterinname kunt bereiken en gezond kunt blijven. Tik van onderen op Waterinname, voeg de starttijd van de waterherinnering toe en pas wijzigingen toe.

● Ooggezondheid beheren: u kunt een tijd instellen waarna Social Fever u eraan herinnert een pauze te nemen en weg te kijken van het scherm van uw smartphone, waardoor zowel uw ogen als uw hersenen ontspannen. Tik onderaan op het oogpictogram en stel de maximale tijd in en pas wijzigingen toe.

● Oorgezondheid beheren: bent u constant in gesprek op kantoor? Ben je een fervent muziekluisteraar? Tijd om je trommelvliezen te ontspannen door een herinnering in te stellen om je oortjes of koptelefoon af te doen. Tik onderaan op het koptelefoonpictogram en stel de maximale tijd in en pas wijzigingen toe.

● Geschiedenis wissen: wis huidige en oude trackinggeschiedenis, evenals volledige app-gegevens met één tik. Ga naar Instellingen, tik op "Geschiedenis wissen" en selecteer de opties. Tik vervolgens op "Wijzigingen toepassen".

Waarom sociale koorts gebruiken?

We zijn zo verslaafd aan onze smartphones dat we er niet vanaf kunnen blijven. Social media-apps houden ons gekluisterd aan onze smartphoneschermen. Dit heeft ernstige gevolgen voor onze gezondheid en maakt mobiele verslavingstracker een noodzaak. Enkele van de nadelige gevolgen van het voortdurend naar het scherm van uw smartphone kijken, zijn bijvoorbeeld een zwak gezichtsvermogen, constante hoofdpijn en angst. Social Fever van Systweak Software is een effectieve Android-monitoring-app die u kan helpen uw telefoonverslaving te doorbreken.

Hoe sociale koorts te gebruiken?

Social Fever is met de grootste zorg ontwikkeld en ontworpen en is eenvoudig in gebruik. Het maakt tracking-apps op Android en het zorgen voor je gezondheid een leuk proces.

● Om het app-gebruik te beperken:

1. Tik onderaan op het pictogram "Startscherm".

2. Tik op "Details bekijken", ga naar het tabblad "Alles". Hier kunt u ook uw meest gebruikte apps zien onder het tabblad 'Aanbevolen'.

3. Tik in de lijst met apps op bewerken en stel een maximale tijdslimiet in voor een bepaalde app.

4. Tik op "Wijzigingen toepassen".

Beperk app-gebruik voor andere apps met dezelfde stappen.

Als u nu deze tijdslimiet overschrijdt voor de apps die in deze lijst zijn toegevoegd, ontvangt u een melding.

● Herinnering voor waterinname instellen

1. Tik onderaan op "H2O".

2. Zet de AAN/UIT-schuifregelaar aan.

3. Tik op "Start vanaf" en wijs een tijd toe.

4. Als je nu een herinnering ontvangt om water te drinken, tik je op de "+" of "-" totdat je de hoeveelheid water hebt bereikt die je wilt drinken.