Stoptober 2017

**LET OP: De app is geschikt voor Android versie 5.0 en hoger. Gebruik met lagere Android-versie kan ook, maar het is mogelijk dat de app dan niet 100% goed functioneert.***

Gebruik de originele Stoptober-app om succesvol te stoppen met roken. Je ontvangt een dagelijks bericht om je te ondersteunen tijdens je 28-dagen-niet-rokenreis, plus directe tips en feiten op elk gewenst moment. De app geeft het aantal dagen weer dat je gestopt bent en houdt bij hoeveel geld je hebt bespaard. Een geweldige app als je succesvol wilt stoppen met roken.

De app is snel, nauwkeurig en eenvoudig te gebruiken.

Belangrijkste kenmerken:

- Dagelijkse berichten die je ondersteunen en motiveren

- Tips om de slagingskans te vergroten

- Ondersteuning op moeilijke momenten via de 'Noodhulp'-knop

- Mogelijkheid om een persoonlijke motivatie in te voeren, met een foto en tekstbericht

- Feiten die de voordelen van een rookvrij leven aantonen

- Een teller die aangeeft hoeveel geld je bespaard hebt

- Links naar de website met ondersteuning van experts

Snelle handleiding voor het gebruik van de app:

Download de app

Voer het aantal sigaretten in dat je dagelijks gemiddeld rookt. De app gaat ervan uit dat een sigaret 30 cent kost en zelf gerolde shag 15 cent. Druk op Doe Mee en start jouw 28-dagen-niet-rokenreis. Je kan op elk moment starten, dus als je een terugval hebt, kun je de app gemakkelijk resetten.

Dagelijkse berichten

De app wordt elke 24 uur automatisch bijgewerkt met een nieuwe motiverende boodschap om je te supporten tijdens jouw 28-dagen-niet-rokenreis. Aan het einde van de 28 dagen kan je de keuze maken om de app nog langer te blijven gebruiken.