Vegetarische en veganistische

Vegetarische en veganistische recepten is de beste persoonlijke voedingsdeskundige die u zal helpen een vegetarische of veganistische levensstijl op te bouwen.

• Gepersonaliseerde voedingsplannen, vegetarisch dieet, vegetarische recepten gratis

• Teller van macro's in de maaltijden en recepten

• Doorzoek honderden vegetarische en veganistische recepten gratis! eenvoudige veganistische recepten

• Voedingsadviezen, veganistisch eten, veganistische maaltijden, vegan chili, vegetarisch recept

• Bereken uw macrovoedingsstoffen (proteïnen, koolhydraten en vetten)

• Voedingssupplementen, vegetarische recepten

• Meet uw lichaamsvet

• Diary of control of step

• Houd een keukenklok altijd aan de kooktijden.

• Zoek menu's voor alle gelegenheden: Kerstmis, Nieuwjaar, Carnaval, Pasen, Halloween, verjaardagen, enz ...

• Bewaar uw lichaamsmetingen maand na maand

• Organiseer de planning van uw maaltijden, veganistisch eten

Dit alles is speciaal ontworpen door gezondheidswerkers om u te helpen al uw doelen te bereiken.

➨ Voedingsplannen (diëten)

Vegetarische en veganistische recepten bieden dagelijks een verscheidenheid aan gepersonaliseerde diëten, van 1400 calorieën tot 4000 calorieën, eiwitrijke diëten, lage koolhydraten, ketogeen dieet, 7 dagen dieet, nooddiëten, gezonde voeding, diëten om gratis te verliezen, diëten om stap te verliezen, gepersonaliseerde diëten en nog veel meer.

Kies het voedingsplan dat u het leukst vindt en op basis van uw calorische behoefte, dit zult u kunnen weten in de toolsectie.

➨ Heerlijke en gezonde recepten

Kies uit meer dan 200 heerlijke recepten, accounts met de volledige gids om het te maken, de lijst met ingrediënten, stapsgewijze instructies om uw perfecte maaltijd te maken en vooral, u hebt de voedingswaarde-tabel van het recept.

➨ Extra hulpmiddelen

• Gedetailleerde informatie over voedingssupplementen voor sportvoeding (weiproteïnepoeder, creatine, BCAA, glutamine, cafeïne, thermogene en nog veel meer)

• Bereken uw lichaamsvetindex, voer uw gegevens in en controleer ze om uw voortgang te beoordelen

• Volg uw antropometrische metingen maand na maand

• Trucs en recepten van koken, voeding, tips voor initiatiefnemers en alternatieve therapieën.

• Maak herinneringen voor uw maaltijden

Het bevordert de veganistische levensstijl door verantwoord koken met 100% plantaardige gerechten. ✌️

Ethiek, omdat het dieren respecteert. Eco-duurzaam, omdat het het milieu respecteert. Gezonde mensen, omdat ze het welzijn van hun lichaam en hun geest respecteren.

Een vegetarisch dieet vermijdt vele ziekten zoals kanker, hart- en vaatziekten, obesitas, diabetes, osteoporose, dementie en de ziekte van Parkinson.