Welle Club

We zijn hier om u te helpen uw doelen te bereiken en het proces gemakkelijker dan ooit te maken! Welle Club zit vol met alle tools die je nodig hebt om te slagen en je op je best te voelen!

Welle Club-recepten zijn niet alleen heerlijk, koolhydraatarm en keto-vriendelijk, maar het belangrijkste is dat ze zijn ontworpen om je echt het gevoel te geven dat je niet zonder kunt terwijl je een uitgebalanceerd en voedzaam dieet volgt. We geloven in eenvoud, daarom zijn alle ingrediënten die we in onze recepten gebruiken gemakkelijk te verkrijgen bij elke supermarkt over de hele wereld! U kunt er ook voor kiezen om metrische of imperiale metingen te gebruiken, zodat u uw favoriete recepten gemakkelijk kunt volgen!

De unieke kenmerken van Welle Club om u op uw reis te helpen, zijn onder meer:

Honderden low carb- en keto-vriendelijke recepten (met wekelijks nieuwe recepten!)

Maaltijdplanner tool (om eenvoudig je eigen maaltijdplan samen te stellen!)

Stel maaltijdplannen op (als je geen inspiratie hebt, probeer dan een van onze maaltijdplannen!)

Macro- en caloriecalculator (bereik je doelen sneller door op koers te blijven!)

Gedetailleerde beginnershandleiding over het starten van keto (we leren je alles wat je moet weten!)

Geef je doelen een kickstart met een groepsuitdaging of stel er zelf een

Digitale boodschappenlijst (weet precies wat je voor de komende week moet kopen!)

Welle Club maakt het proces gemakkelijk te volgen, zodat dit een levensstijl wordt waar je van houdt. Saai gepocheerde kip en broccoli zul je niet vinden, hier eten we pizza en karamelschijf! Of het nu uw doel is om af te vallen, op gewicht te blijven of aan te komen, wij helpen u bij elke stap.

Met Welle Club kunt u uw eigen wekelijkse maaltijdplannen samenstellen en aanpassen door recepten te selecteren uit onze steeds groter wordende receptencollectie. En als je niet kunt kiezen wat je wilt hebben, gooi dan de Welle Club-dobbelstenen en laat onze willekeurige receptengenerator voor je kiezen! We hebben ook maaltijdplannen die je kunt selecteren als je geen inspiratie hebt, en we voegen constant nieuwe maaltijdplannen toe die je kunt proberen!

Wanneer u uw profiel instelt, kunt u ervoor kiezen om uw persoonlijke macrodoelen te berekenen, waarmee u uw dagelijkse netto koolhydraten- en caloriedoelen bijhoudt, een geweldige manier om op het goede spoor te blijven! Als macro's niet jouw ding zijn, kun je deze verborgen laten.

Volg onze gedetailleerde beginnershandleiding over hoe u met keto kunt beginnen om gemakkelijk te begrijpen hoe u kunt slagen met een koolhydraatarme keto-levensstijl! We leren je alles om het proces gemakkelijker dan ooit te maken!

Welle Club biedt groepsuitdagingen en individuele uitdagingen! Er zijn het hele jaar door nieuwe groepsuitdagingen beschikbaar om je te helpen contact te maken met anderen die hun doelen een kickstart willen geven. Als een datum voor een groepsuitdaging niet bij je past, dan helpen we je om je eigen leuke uitdaging te creëren!

Met Welle Club kunt u eenvoudig uw eigen digitale boodschappenlijstjes genereren op basis van individuele recepten of uw maaltijdplan. U kunt ook andere items aan het boodschappenlijstje toevoegen (zoals papieren handdoeken of wat u maar nodig heeft), zodat het allemaal gemakkelijk voor u toegankelijk is! Ingrediënten zijn geordend in de relevante supermarktafdelingen, zodat u efficiënt kunt winkelen. Vink onderweg items af en verwijder items die je al in huis hebt. Eenvoudig!

We kunnen niet wachten om te zien waar je Welle Club-reis je naartoe brengt, begin vandaag nog!