ActionDash: Screen Time Helper

ST Pulse
Jul 2, 2026
  • 9.7

    6 Opinie

  • 55.2 MB

    Rozmiar Pliku

  • Bezpieczeństwo
  • Everyone

  • Android 5.0+

    Android OS

O ActionDash: Screen Time Helper

Skoncentruj się dzięki ActionDash! Menedżer produktywności i użytkowania aplikacji w telefonie.

✔️ Zaufało nam ponad 1 milion użytkowników na całym świecie, dzięki czemu przełamują uzależnienie od telefonu

✔️Wyróżniana przez Google jako „niezbędna aplikacja” w Sklepie Play

✔️ Dostępne w 17 językach na całym świecie, w tym angielskim, niemieckim, hiszpańskim, francuskim itp.

ActionDash firmy Sensor Tower wykorzystuje aplikację Digital Wellbeing jako punkt wyjścia i udostępnia ją wszystkim użytkownikom Androida, ale to nie wszystko. ActionDash jest tutaj, aby pomóc Ci znaleźć równowagę między telefonem a życiem prywatnym i przezwyciężyć uzależnienie od telefonu. Pomaga także samokontrolę i zwiększyć produktywność, pokazując, ile czasu spędzasz w ulubionych aplikacjach, ustawiając limity użytkowania aplikacji i przechodząc w „tryb skupienia”.

Dzięki ActionDash będziesz:

📱 skróć czas wyświetlania

🔋 bądź skupiony

🛡 ogranicz rozproszenie uwagi

🔔 wykryj hałaśliwe aplikacje

💯zwiększ efektywność i produktywność

🤳 odłączaj częściej

⌚ przestań phubbingować

📈zwiększ swoje cyfrowe samopoczucie

📵przełam uzależnienie od telefonu i zarządzaj czasem przed ekranem

👪 spędź wartościowy czas z rodziną lub sobą

💪 zredukuj stracony czas dzięki cyfrowej diecie

KLUCZOWE FUNKCJE :

Uzyskaj codzienny wgląd w swoje cyfrowe nawyki:

Czas korzystania z ekranu: ile czasu używasz poszczególnych aplikacji i łącznie

Historia uruchamiania aplikacji: częstotliwość korzystania z różnych aplikacji

Historia powiadomień: liczba otrzymanych powiadomień

Historia odblokowania: jak często sprawdzasz telefon lub odblokowujesz urządzenie

Tryb uśpienia: zaplanuj czas snu, aby wyłączyć aplikacje

Zachowaj koncentrację i samokontrolę:

Tryb skupienia: umożliwia wstrzymywanie rozpraszających aplikacji jednym dotknięciem, dzięki czemu możesz lepiej skoncentrować swój czas. Możesz także ustawić harmonogram automatycznego włączania trybu skupienia i ograniczania czynników rozpraszających, gdy jesteś w pracy, szkole lub domu.

Limity użytkowania aplikacji: tymczasowo zablokuj każdą aplikację, której nadużywasz i zachowaj koncentrację.

Zdobądź głębsze doświadczenie dzięki ulepszonym spostrzeżeniom:

📊 Podział czasu wyświetlania

📊 Twoja średnia użytkowania

📊 Globalna średnia użytkowania

📊 Podział długości sesji aplikacji

TA APLIKACJA KORZYSTA Z USŁUG UŁATWIAJĄCYCH DOSTĘPNOŚĆ

Usługi ułatwień dostępu Androida służą do wykrywania, w której witrynie się znajdujesz, i blokowania witryn, które chcesz zablokować. Wszystkie informacje są przechowywane zgodnie z naszą Polityką prywatności, a Sensor Tower korzysta z odpowiednich uprawnień za aktywną zgodą użytkownika końcowego.

JESTEŚ WAŻNY

Dziękujemy za korzystanie z aplikacji. Będziemy wdzięczni, jeśli wystawisz nam 5 gwiazdek w Google Play. Ocena jest dla nas bardzo ważna w budowaniu zaufania wśród naszej bazy użytkowników. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub sugestie, daj nam znać.

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

Uwielbiamy słuchać opinii naszych użytkowników i otrzymywać ich opinie! Jeśli napotkasz jakiekolwiek problemy lub masz jakieś sugestie dotyczące ulepszenia aplikacji, napisz do nas na adres actiondashapp@gmail.com.

ActionDash jest zbudowany przez Sensor Tower.

Pokaż więcejPokaż mniej

What's new in the latest 11.0.0

Last updated on 2026-07-02
Smashing bugs and improving your experience

Informacje ActionDash: Screen Time Helper APK

Ostatnia wersja
11.0.0
Android OS
Android 5.0+
Rozmiar Pliku
55.2 MB
Deweloper
ST Pulse
Available on
Ocena treści
Everyone
Raport bezpieczeństwa
Sprawdź teraz
Sprawdzanie bezpieczeństwa zakończone
Brak wirusa
Brak oprogramowania szpiegującego
Brak złośliwego oprogramowania
Brak wirusa
Brak oprogramowania szpiegującego
Brak złośliwego oprogramowania
Nazwa pakietu: com.actiondash.playstore
SHA-256:67103fab2a451536b86ff10a2ee7af7d47239f9622e0e95e3b410ba39cfdf970
SHA-1:e60843b9370c2546d2838a89f959fec2627a6ab0
Pokaż więcejPokaż mniej
Zweryfikowane przez: APKPURE

Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure

Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!

Pobierz APKPure
Raport bezpieczeństwa

ActionDash: Screen Time Helper

11.0.0

Raport bezpieczeństwa będzie wkrótce dostępny. W międzyczasie proszę pamiętać, że ta aplikacja przeszła wstępne kontrole bezpieczeństwa APKPure.

SHA256:

67103fab2a451536b86ff10a2ee7af7d47239f9622e0e95e3b410ba39cfdf970

SHA1:

e60843b9370c2546d2838a89f959fec2627a6ab0