Chińska technika walki

Kompletny zbiór chińskich technik sztuk walki

Sztuki walki to sztuka, która broni się przed zagrożeniem ze strony ludzi lub innych ataków. Mówiąc ogólnie, sztuki walki oznaczają każdą metodę użytą przez ludzi w obronie przed atakami wroga. Sztuki walki są potrzebne w obliczu niechcianych warunków, takich jak oświetlenie, napady itp.

Oprócz samoobrony, inną funkcją sztuk walki jest utrzymywanie i zwiększanie metabolizmu organizmu. Zasadniczo ruchy sztuk walki są ruchami sportowymi, więc dzięki regularnemu uprawianiu sztuk walki zyskujesz poczucie bezpieczeństwa i zdrowe ciało.

Pochodzenie tej sztuki walki jest tak naprawdę od początku istnienia ludzi, ponieważ od samego początku ludzie mieli wrogów w postaci innych ludzi i dzikich zwierząt. Wojna również miała miejsce od starożytności do chwili obecnej.