Choosy

Plan posiłków w 3 minuty: Twój tygodniowy plan z listą zakupów na zdrowe przepisy

Planer posiłków, który znacznie ułatwia codzienne życie. Wybierz przepisy, otrzymuj plan posiłków z automatyczną listą zakupów i zrób zakupy – a wszystko to w ciągu kilku minut. Dzięki Choosy zdrowe odżywianie staje się niezwykle łatwe i smaczne. Wykorzystując sztuczną inteligencję, aplikacja z przepisami co tydzień tworzy dla Ciebie zróżnicowany plan żywieniowy, dostosowany do Twoich potrzeb i upodobań. Choosy jest równie wygodny jak pudełko do gotowania - ale tańszy i w 100% dopasowuje się do Twoich indywidualnych preferencji i nietolerancji.

Po prostu jedz lepiej — oto jak to zrobić:

•&8195; Planer posiłków, książka kucharska i lista zakupów w jednej aplikacji

•&8195; Spersonalizowany plan posiłków z propozycjami przepisów dostosowanymi do Twojego gustu

•&8195; Tygodniowy plan dostosowany do Twojego budżetu

•&8195; Zdrowe przepisy - szybkie, tanie i pyszne

•&8195; Udostępnij swoją listę zakupów za darmo: planuj i rób zakupy razem

•&8195; Lista zakupów tworzona automatycznie na podstawie planu posiłków

•&8195; Tysiące pomysłów na przepisy na śniadanie, lunch i kolację

•&8195; Wprowadzaj własne przepisy i zarządzaj nimi

•&8195; Gotowanie na każdą dietę: fleksitariańską, wegetariańską, wegańską, bezglutenową, bez laktozy,…

•&8195; Zamów dostawę artykułów spożywczych, jeśli chcesz – tak jak w przypadku pudełka do gotowania, ale bez abonamentu

•&8195; Zrównoważone plany posiłków - zdrowe dla ludzi i klimatu

Choosy sprawia, że ​​zdrowe jedzenie staje się przyjemnością: nasz planer posiłków dostosowuje się do Twojego życia - niezależnie od tego, czy szukasz szybkich przepisów, czy chcesz jeść wegańsko. Twój budżet, Twój czas, Twoje preferencje: Choosy dostosowuje plan żywieniowy osobiście dla Ciebie. Nie masz papryki w swoim planie posiłków? Bez problemu. Inteligentny planer posiłków zwraca także uwagę na nietolerancje, dzięki czemu możesz gotować np. bezglutenowo.

Najlepsze przepisy z planu posiłków możesz zapisać w swojej książce kucharskiej lub wprowadzić własne posiłki. Tak powstaje Twoja indywidualna książka kucharska! Twoje ulubione dania są następnie regularnie dodawane do planu posiłków, a Choosy dodaje pyszne, zdrowe przepisy, aby stworzyć odpowiednią mieszankę.

W bezpłatnym planie żywieniowym otrzymujesz proste przepisy na główny posiłek, np. obiad. Dzięki Choosy Premium zyskujesz także nieograniczoną liczbę pomysłów na przepisy na wszystkie inne posiłki – np. na śniadanie czy przekąski. Zawsze otrzymuj sugestie nowych przepisów lub wybieraj własne przepisy z cyfrowej książki kucharskiej.

Wspólne gotowanie: dzielenie się planem posiłków i listą zakupów

Na podstawie Twojego planu tygodniowego Choosy automatycznie tworzy dla Ciebie odpowiednią listę zakupów. Możesz dzięki temu udać się do najbliższego supermarketu lub skorzystać z naszego narzędzia do planowania posiłków jak z pudełka do gotowania à la Hello Fresh: automatycznie przesyłaj listę zakupów do naszych partnerów, takich jak REWE, i odbieraj cotygodniowe zakupy.

Wspólne planowanie posiłków sprawia więcej frajdy — udostępnij swój plan posiłków i listę zakupów za darmo w Choosy. Zdecydujcie wspólnie, jakie przepisy chcecie ugotować w nadchodzącym tygodniu i sprawdźcie listę zakupów. Dzięki udostępnionej liście zakupów zawsze masz przegląd.

Twój tygodniowy plan zdrowych przepisów

Chcesz zmienić swoją dietę lub szukasz nowych przepisów na rodzinny plan posiłków? Choosy pomaga odżywiać się zdrowo – bez rygorystycznej diety. Wynik Zdrowia pokazuje, czy przepisy są odpowiednie dla zdrowej diety. Zbilansowane odżywianie staje się proste!

Gotowanie w domu jest kluczem do zdrowszego życia, a Choosy to narzędzie do planowania posiłków, które pomoże zmienić Twoją dietę. Tutaj zawsze możesz mieć oko na kalorie i wartości odżywcze. A jeśli chcesz, Twój plan posiłków zawiera wyłącznie przepisy wegetariańskie lub wegańskie. Możesz też skorzystać z aplikacji do przygotowywania posiłków, aby zaoszczędzić czas w ciągu tygodnia.

Nie musisz być szefem kuchni ani dietetykiem, aby odżywiać się w sposób zrównoważony. Nasz cel: zapewnienie przyjaznego dla klimatu i zdrowego odżywiania odpowiedniego do codziennego użytku. Smacznie, zdrowo, różnorodnie – z planem posiłków Choosy możesz to robić co tydzień.