kompletne uczenie się metodą pencak silat

Pencak Silat jest elementem osobowości indonezyjskiego narodu, który jest opętany wynikami dziedzicznej kultywacji.

Do tej pory nie było skryptu ani kompozycji dotyczących historii indonezyjskiej samoobrony, która została zorganizowana w sposób naturalny

i mogą być rozliczane i stać się źródłem bardziej regularnego rozwoju. Tylko dziedziczna i osobista lub grupowa

tło i historia podstawowej samoobrony. Charakterystyka zamknięcia, ponieważ powstała w przeszłości w czasach kolonialnych, jest przeszkodą w rozwoju

gdzie teraz żądamy szerszej otwartości i obserwacji. Silat Campers to jeden z sportów walki znalezionych w Indonezji.

Pencak silat pochodzi z dwóch słów: pencak i silat. Definicja pencak jest podstawowym ruchem sztuk walki i jest związana regulacjami. Podczas gdy silat jest doskonałym ruchem walki, wywodzącym się z duchowości.

W swoim rozwinięciu pojęcie pencak nadaje pierwiastkowi sztuki pierwszeństwo w wyglądzie piękna ruchu, podczas gdy silat jest esencją nauczania sztuk walki w walce.

Podstawowe techniki Pencak Silat obejmują;

1. Podstawowe postawy Pencak Silat

2. Pencak Silat Horses

3. Formacja ruchowa

W tym zgłoszeniu znajduje się kilka przykładów zdjęć ruchów w szelaku, w tym elementy sztyftu piaskowego, podstawowe ruchy sztyftu piszczelowego,

i postawy w pencak silat ... dla tych z was, którzy chcą nauczyć się ruchów w pencak silat, możecie otworzyć tę aplikację.

Mam nadzieję, że ta aplikacja może cię zainspirować ...

mam nadzieję, że przydatne i przydatne w życiu ...

Dziękuję za uwagę....