Dieta para Hipertrofia

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Mingau Proteico Simples

Hambúruger de Frango com Aveia

Omelete Anabólico

Fritas de Batata Doce

Panqueca de Banana

Sorvete de Chocolate Proteico

Pizza de Frango Saudável

Cheesecake Hiperproteico

Vitamina de Banana

Coxinha com Massa de Batata Doce