Easy Keto Diet - Keto Recipes

Na diecie ketonowej? Pobierz naszą bezpłatną aplikację dotyczącą diety ketonowej i już dziś zacznij gotować proste, smaczne i zdrowe przepisy na keto!

Szukasz przepisów na keto? Potrzebujesz inspiracji do przepisów o niskiej zawartości węglowodanów lub wegetariańskich dań ketonowych? Chcesz wiedzieć, ile węglowodanów netto, tłuszczu i białka przypada na posiłek? Nasze przepisy są odpowiednie dla osób stosujących dietę ketonową, dietę niskowęglowodanową lub wegetariańską dietę ketonową.

Nasza aplikacja to łatwa w użyciu, bezpłatna aplikacja, dostępna nawet w trybie offline, w której możesz znaleźć szczegółowe przepisy na produkty ketonowe i niskowęglowodanowe, filtrować przepisy na dania wegetariańskie na keto, obliczyć makroskładniki ketonowe, utworzyć listę zakupów i wyświetlić informacje o wartościach odżywczych przepisów. Wszystkie nasze przepisy na dietę ketonową nie zawierają soi, a jednocześnie mają niską zawartość węglowodanów i wysoką zawartość zdrowych tłuszczów.

Darmowe funkcje:

• Ponad 260 darmowych przepisów na dietę ketonową – często dodawane są kolejne przepisy

• Ponad 180 przepisów na wegetariańskie keto – częściej dodawane

• Zobacz węglowodany netto, białko, tłuszcz i kalorie według przepisu

• Dostosuj porcje przepisu i przeglądaj automatyczne dostosowania składników przepisu

• Wybierz preferowaną jednostkę miary (gr / uncja) składników receptury

• Wszystkie wymiary (np. łyżeczka, filiżanka, mały pomidor) są automatycznie przeliczane i wyświetlane także w gramach lub uncjach

• Wyklucz przepisy oparte na alergenach pokarmowych (laktoza, jajka, gluten, orzechy, orzeszki ziemne, sezam, musztarda i seler)

• Filtruj i przeglądaj tylko wegetariańskie przepisy na keto

• Przeglądaj nasze przepisy według rodzaju posiłku (śniadanie, dodatki, dania główne, przekąski, desery, dania bez gotowania, pieczone w piekarniku, pieczywo, pizza i inne)

• Utwórz listę swoich ulubionych przepisów

• Prowadź notatki do każdego przepisu

• Zobacz czas przygotowania i gotowania według przepisu

• Przekreśl kroki przepisu

• Dodaj składniki przepisu i własne pozycje do swojej listy zakupów i udostępnij ją

• Zobacz swoją listę zakupów według przepisu lub łącznie – podsumowując

• Przeszukuj nasze przepisy, używając kluczowego składnika jako słowa kluczowego

• Dostęp do naszej aplikacji nawet w trybie offline

• Oblicz swoje makra ketonowe za pomocą naszego kalkulatora ketonowego

Funkcje PRO:

• 240 przepisów na dietę ketonową Pro – częściej dodawane

• Pełne informacje o wartościach odżywczych dla wszystkich ponad 500 przepisów na keto

• Wyklucz przepisy oparte na tym, czego nie lubisz: wybór warzyw, mięsa, owoców morza i nabiału

• Wydrukuj wybrane przepisy na dietę ketonową

Oto niektóre z naszych ulubionych przepisów:

`10004; Keto 2-składnikowe tacos

`10004; Keto pieczony kurczak w soku z cytryny

`10004; Keto 90 sekundowy chleb z oliwą z oliwek

`10004; Mus kakaowy o niskiej zawartości węglowodanów z awokado

`10004; Frytki z cukinii o niskiej zawartości węglowodanów i parmezanem

`10004; Skórka do pizzy o niskiej zawartości węglowodanów

`10004; Wegetariańskie keto pomidorki koktajlowe i szaszłyki Halloumi

`10004; Wegetariańska keto sałatka grecka

`10004; Keto klops z wołowiny

`10004; Keto klopsiki z kurczaka

Cieszyć się!!!