Foundation Training

Zmień sposób poruszania się i zmień swoje życie na lepsze. Bez względu na wiek i poziom sprawności, Foundation Training wskaże Cię na ścieżkę dobrego samopoczucia.

Poprzez serię ćwiczeń z obciążeniem, Foundation Training aktywuje tylny łańcuch mięśniowy, zakotwicza biodra, dekompresuje kręgosłup i uczy, jak zdjąć ciężar podtrzymywania ciała ze stawów i umieścić go tam, gdzie należy – w mięśniach .

Foundation Training to jak żadne inne dodatkowe narzędzie, które przeniesie Cię od bólu do wydajności. Jest to unikalne połączenie prehab i rehabilitacji, zarówno zapobiegające, jak i pomagające w leczeniu bólu i urazów. Zdobądź przewagę nad przeciwnikiem i skuteczny mechanizm zapobiegania kontuzjom.

Cechy:

• Dostęp do całej biblioteki treści Foundation Training.

• Pobieranie filmów na urządzenie do oglądania w trybie offline.

• Trening w dowolnym miejscu i czasie, bez sprzętu.

• Łatwe do naśladowania instrukcje wideo dla początkujących przez ekspertów.

• Filmy idealnie pasują do Twojego życia z opcjami od 5 do 45 minut.

„Podobnie jak wiele osób, które znalazły ulgę dzięki Foundation Training, jestem wdzięczny za uzdrowienie”. – Chris Hemsworth, aktor

„Ćwiczenia podstawowe były wspaniałym dodatkiem do mojego planu ćwiczeń. Moje plecy nie tylko czują się lepiej, są też mocne”. - Jeff Bridges, aktor

„Trening Foundation jest odpowiedzią na moje wieloletnie badania nad negatywnymi skutkami siedzenia. To przepustka do odkrycia bardziej dynamicznego życia w zdrowiu – bez względu na wiek.” - Dr Joan Vernikos, były dyrektor ds. nauk przyrodniczych NASA i autor książki Siedząc zabija, ruszając leczy

URL Warunków korzystania z usługi: https://www.foundationtraining.com/terms-of-service

URL Polityki Prywatności: https://www.foundationtraining.com/privacy-policy