Freelly - Perder Barriga em 30

Niesamowita aplikacja do utraty tłuszczu z brzucha w ciągu 30 dni bez wychodzenia z domu. Wystarczy wykonać proste ćwiczenia, aby pomóc kobietom stracić brzuch i spalić tłuszcz, osiągniesz wyniki, obracając uda i ramiona. Dzięki planom na dowolnym poziomie fizycznym, realizując plan 30-dniowy i kilka minut dziennie, osiągnij swój cel, jakim jest poprawa sylwetki i posiadanie ciała, o którym zawsze marzyłeś.

Korzystając z techniki HIIT, która jest szybkim treningiem trwającym do 7 minut, będziesz w stanie schudnąć i zachować dobrą formę. Bez maszyn, tylko z ciałem, nie masz wymówki, aby się nie ruszać.

Pod koniec każdego treningu będziesz miał oszacowane i spalone kalorie, które pomogą Ci w ekscytacji z marszu podczas idealnego ciała. Używając ciała, bez sprzętu i siłowni, ujędrnij całe ciało i mięśnie.

Zaprojektowaliśmy 3 poziomy ćwiczeń dla Ciebie, który był siedzący przez długi czas, nawet osoby, które są już sportowcami i mają zaawansowaną budowę ciała. Po prostu wybierz najlepszą dla siebie opcję i zacznij spalać kalorie już dziś!

Wszystkie treningi koncentrują się na wszystkich częściach ciała, ale przede wszystkim na spalaniu tłuszczu z brzucha. W naszym szkoleniu koncentrujemy się na maksymalizacji wyników. A co to znaczy? Że będziesz ćwiczyć nie tylko mięśnie brzucha, ale także ramiona, uda i tyłek ...

Treningi HIIT koncentrują się na interwale po ćwiczeniach o wysokiej intensywności, a dużą różnicą jest ciągłe spalanie kalorii przez okres do 40 minut po zakończeniu ćwiczeń. Oznacza to, że skuteczność tej metody została potwierdzona przez kilka mediów, trenerów osobistych i ludzi na całym świecie.