Gym Workout Tracker & Fitness

Zyskaj siłę, wytrzymałość i masę mięśniową dzięki monitorowi ćwiczeń i kondycji

🏋️ Czy jesteś gotowy, aby przenieść swoją fitness na wyższy poziom? Przedstawiamy Gym Workout Tracker & Fitness — najlepszą aplikację, która pomoże Ci osiągnąć cele na siłowni, niezależnie od poziomu Twojego doświadczenia.

💪KLUCZOWE CECHY

Monitor ćwiczeń na siłowni — moduł szkoleniowy

Przeglądaj obszerną bazę danych zawierającą ponad 500 profesjonalnie wybranych ćwiczeń gimnastycznych, podzielonych na kategorie według grup mięśni, sprzętu i poziomu trudności podczas treningu w domu lub w dowolnym miejscu. W miarę postępów po prostu zapisuj powtórzenia, serie i śledź swoje postępy.

Profil osobisty

Podaj swój wiek, płeć, wzrost, monitor masy ciała, cele fitness i dostępny sprzęt do ćwiczeń, a aplikacja wygeneruje dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb programy treningowe.

Monitor wagi i trening w domu

Oprócz kompleksowych funkcji treningu na siłowni, Gym Workout Tracker oferuje również śledzenie wagi i opcje treningu w domu. Monitoruj zmiany masy ciała w czasie i uzyskaj dostęp do szeregu domowych ćwiczeń, które pozwolą Ci utrzymać kondycję nawet wtedy, gdy nie możesz udać się na siłownię.

Spersonalizowany plan ćwiczeń na siłowni

Gym Workout Tracker analizuje Twój poziom sprawności, cele i dostęp do sprzętu, aby wygenerować spersonalizowane programy ćwiczeń. Od budowy mięśni po utratę wagi – stworzymy plan dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb.

Bogata baza danych ćwiczeń gimnastycznych

Uzyskaj dostęp do naszej biblioteki zawierającej ponad 500 ćwiczeń, wraz ze zdjęciami w wysokiej rozdzielczości, filmami instruktażowymi i szczegółowymi przewodnikami krok po kroku. Popraw swoją formę, unikaj kontuzji i dbaj o to, aby Twoje treningi były świeże i wciągające.

Nieograniczone dostosowywanie ćwiczeń na siłowni

Edytuj istniejące programy, twórz własne treningi i dodawaj nowe ćwiczenia do bazy danych - wszystko bez żadnych ograniczeń. Uzyskaj pełną kontrolę nad swoją podróżą fitness.

Monitor ćwiczeń na siłowni — dziennik ćwiczeń

Zapoznaj się z kompleksowymi raportami dotyczącymi objętości treningu, przyrostu siły i zmian w składzie ciała. Zidentyfikuj obszary wymagające poprawy i dostosuj swoje podejście dzięki wnioskom opartym na danych.

Elastyczny harmonogram i przypomnienia

Nigdy nie przegapisz sesji dzięki konfigurowalnym przypomnieniom o treningach w domu i wbudowanemu kalendarzowi. Zaplanuj sesje treningowe na siłowni z wyprzedzeniem i trzymaj się swoich celów fitness.

Cudowne funkcje

🏋️ Szybkie i proste rejestrowanie treningów na siłowni

🏋️ Specjalnie zaprojektowane procedury dla konkretnych celów

🏋️ Edytuj i regeneruj procedury w dowolnym momencie

🏋️ Stwórz własny trening w domu bez ograniczeń

🏋️ Szczegółowe instrukcje ćwiczeń i wizualizacje

🏋️ Kompleksowy monitor postępu wagi

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym bywalcem siłowni, Gym Workout Tracker jest Twoim najlepszym towarzyszem w budowaniu siły, wytrzymałości i mięśni.

Pobierz teraz i zrób pierwszy krok w stronę swojej fitnessowej transformacji!